Ich kann den LD-Plan nicht richtig öffnen
 

Hallo zusammen,

wenn ich den 18 h Plan (Wochenendler) öffne, erscheint irgendein Plan aus Monat März. Ich habe gar keine Möglichkeit ein Wettkampfdatum einzugeben. Die klappt nur wenn ich den 12 h Plan öffne. Dort werde ich nach Wettkampfdatum, Radzeit, Schwimmzeit etc gefragt. Was mache ich falsch??? Ich kann auch nicht runterscrollen, dort steht dann gar nix mehr. Hm, bin ratlos.... Wo gibt es denn sonst noch kostenlose Trainingspläne für die Langdistanz???

Danke und schönen Abend noch,

Martin

Du kannst unten zwischen den verschiedenen Blättern wechseln (PREP, BASE, BUILD, PEAK). Wenn du auf PEAK klickst, kannst du unten im pinken Feld das Datum deines Hauptwettkampfes eintragen. Die anderen Daten richten sich dann danach aus. Viel SPaß beim Training! :Huhu:

aaaahhhhhh, perfekt, hat geklappt. Bei mir war das Excel-Fenster zu groß, deshalb habe ich "Base, Peak...usw" gar nicht gesehen. Vielen Dank. Dann plane ich mal weiter meine 1. LD. Die erste Hürde habe ich ja damit schon genommen.

dann kann ja jetzt gar nichts mehr schief gehen ;)