Eis oder kein Eis - das ist hier die Frage
 

Ein interessanter Blog-Eintrag bei Mark Sisson beschäftigt sich mit dem Thema "Should we ice injuries?"

Kleiner Ausschnitt aus dem Fazit:

Wie sind Eure Erfahrungen bzw. die Meinung der Physios und Mediziner unter Euch zu den dargestellten Thesen?

Hab im mom leider keine Zeit ausführlich darauf zu antworten, da ich gerade in der Straßenbahn sitze...

werde mir den Link jetzt mal durch lesen.


hier noch mal ein was interessantes ... http://physiotrain.praxis-melzer.de/20.html

hmmm, schade, dass du immer nur in englisch postest, hatte das nie in der schule und deswegen verstehe ich da nicht immer alles.
bei uns im verein wird eis oder kühlung nur im akuten stadium angewendet. später wird dann eher die durchblutung durch wärme und leichte bewgeung gefördert, um die schadstoffansammlung um die verletzungsstelle schnell abzutragen.

Von deinem Avatar bekommt man beim Hinsehen einen eptileptischen Anfall

Sorry - mir wäre es auch lieber, wenn es entweder wirklich brauchbare Übersetzungstools gäbe oder aber von vorneherein die Sprache der Wissenschaft Deutsch geblieben wäre (wie das bis zum WK2 ja der Fall war.... Das was man auf Deutsch so findet ist halt leider selten der Rede wert, da auch die heimischen Wissenschaftler in Englisch publizieren.

Wenn jemand einen brauchbaren Tipp bzgl eines Übersetzungstools hätte, das man mit Copy-Paste bedienen kann, dann wäre vielen mit Englischdefiziten hier wahrscheinlich sehr geholfen. Ich kenn leider kein Programm, das nicht unfreiwillig komische Übersetzungen liefern würde... .

Gruß Robert

Live zu sehen in Deinem Avatar? ;-)

:Lachen2:

nach deinem angegebenen Ort zu schliessenhattest du Russisch in der Schule: Such doch mal ein paar Studien auf Russisch (da gibts bestimmt was, in der Sportforschung haben die doch zumindest historisch auch einiges gemacht) raus und revanchiere dich :)

eptileptisch? da fehlt das "R" vorne :Lachanfall:

Zum Thema EIS habe ich auch das "Allgemeinwissen", was NBer schon geposted hat, bin aber auch keiner der von PP angesprochenen Physios oder gar Mediziner.