WELT: 60jährige oft fitter als junge Erwachsene
 

"60jährige oft fitter als junge Erwachsene

Erschreckender Mangel an Fitness: Junge Erwachsene in Deutschland machen zu schnell schlapp. Die Mehrzahl der 18- bis 25-Jährigen kann weder mit Schülern noch mit 50- bis 60-Jährigen mithalten.
Viele junge Erwachsene sind einer neuen Studie zufolge nicht in Form. Die Mehrzahl der 18- bis 25-jährigen Deutschen weist demnach mindestens einen der Risikofaktoren Übergewicht, Rauchen oder Bewegungsmangel auf.

Häufig seien 50- bis 60-Jährige fitter als diese jungen Männer und Frauen, sagte Alexander Sievert, einer der Autoren der Studie von der Deutschen Sporthochschule Köln.

Für die Untersuchung, die auch im Deutschen Ärzteblatt veröffentlicht wurde, wurden Daten von 8000 Personen im Alter von 10 bis 25 Jahren ausgewertet. Nur bei einer Minderheit der erwachsenen Studienteilnehmer – gut 28 Prozent der Männer und gut 35 Prozent der Frauen – liegt demnach kein Risikofaktor vor."

(...weiter)

Bis zum Weltuntergang am 21.12. wird auch die Mehrzahl der 18- bis 25-Jährigen noch durchhalten. Danach ist's egal.

Gruß
N.

Meine MD Bestzeit mit 30 Jahren: 6:05 h:min, mit 45 Jahren: 5:45 h:min

Ich muss auch sagen so ab 14 hatte ich auf diesen ganze Sportkram keinen Bock mehr und hab 0.0 gemacht bis ich 20 war.

Dann hatte ich das Glück in eine RennradWG einzuziehen, die so freundlich waren mich Nichtsportler mitzunehmen:Lachanfall:
Bei der ersten Ausfahrt hab ich nach 8km umgedreht, weil es leicht hoch ging (ca. 2% schätze ich mal Heute) und ich total fertig war :Cheese:

Kann dieses Ergebnis irgend jemanden wundern?

Es wächst eine Generation heran, die motorisch vollkommen unterentwickelt ist und in der ein athletischer Körper kein Schönheitsideal ist sondern ein dünner bis dürrer Körper. Außerdem gibt es doch bei weitem bessere Freizeitbeschäftigungen als blöd Sport zu machen und dabei vielleicht auch noch schwitzen oder?

Ich würde zwar gerne behaupten das kein 60ig jähriger schneller ist als ich oder sportlicher, aber wenn ich mir die Ergebnisse der Leute hier im Forum ansehen, trau ich mich das einfach nicht.

Aber wenn ich mich in meinem Bekanntenkreis umsehe (und wir liegen alle entweder bei 25 bzw leicht darüber oder darunter), dann gibt es eigentlich nur zwei Möglichkeiten, entweder es wird überhaupt kein Sport getrieben oder überdurchschnittlich viel (also jetzt auf das ganze Land bezogen und der Schnitt liegt glaube ich bei etwa 3 Stunden in Österreich) und dann auch immer mit Zielen verbunden, nicht immer Wettkämpfe aber trotzdem klare Ziele und keines davon ist abnehmen

Das denke ich mal ist eine ganz gute Beschreibung wo es hinläuft.
Immer mehr in beide Richtungen.
Jemand der 3 mal die Woche 30min Ausdauersport macht, was vielleicht das gesündeste wäre was man machen kann und dann vielleicht noch bisschen Alltagsradfahren und nicht alles mit dem Auto, Aufzug Rolltreppe, dann kann man gesund leben.

Na dann hoffen wir mal dass ich in 10 oder 20 Jahren dann ohne Zipperleins fit bin...;)

Auch die radfahrer werden fitter :Cheese: , natürlich gibt es auch hier Gewinner und Verlierer.

Hallo,
ich muss dem Zeitungsartikel leider zustimmen.
Ich bin 61, mein Sohn ist 23 und raucht (leider) - darüber hinaus verstehen wir uns aber prächtig.
Vor 3 Jahren habe ich, angetrieben durch einen meiner Neffen, mit
dem Tria angefangen. Bin allerdings schon vorher RR + MTB gefahren, dann laufen angefangen und jetzt schwimme ich auch noch...
Ich mache das Alles, nicht um gesünder zu leben, sondern, weil es mir Spaß macht, zu trainieren. Es ist für mich ein Stück Lebensqualität, zu schwitzen und mich etwas zu quälen :)
Ich hoffe, mein Kind auch doch noch einmal zum Sport animieren zu können - aber das geht halt nur über den Kopf, man muss es wollen. Das ist vielleicht auch eine Frage des Alters und damit auch über das Verständnis des Lebens....
Viele Grüße, Peter