Vom Virus infiziert - Mein erster Triathlon (Kurzdistanz)
 

Gestern, 02.09.12, war es soweit... Mein Debüt im Triathlon....
Ich war gut aufgeregt, aber auch voller Vorfreude was mich erwartet und wie es klappen wird.
Um 6:30 Uhr gings los zum Bostalsee im Saarland. Dort fand die OD , sowie die JEdermann-Distanz statt.
Für mich gings um 300m schwimmen, 16,5 km Rad und 5 km laufen. Das Wetter war perfekt, die Sonne lachte vom Himmel!
Als Premiere reichte mir die Distanz, da ich mir einfach mal anschauen wollte, wie es so beim Triathlon zugeht...

Dort angekommen, mit Frau und Hund als Unterstützung, ging es Richtung "Check-in"... Mein Rad konnte ich dann in der Wechselzone, welche doch seeehr eng bemessen war deponieren. Dann packte ich die ganzen Wechselsachen aus, Radschuhe, Laufschuhe, Helm usw. An was man da alles denken muss
Dort kam ich dann auch direkt mit meinen "Nachbarn" ins Gespräch. Lockere und lustige Atmosphäre.
Nun ging ich mal Richtung See um zu schauen wie das da abläuft. Um 9 Uhr ging dann auch schon die erste Gruppe ins Wasser.
Ich war in der zweiten um 09:10 Uhr. Ich kämpfte mit meiner (hässlichen) Badekappe und der Schwimmbrille. Am Abend zuvor hatte ich schon damit zu tun die richtige Position zu finden, damit nich die Kappe die Brille verschiebt. Letztenlich zog ich die Brille unter die Kappe, was auch gut funktionierte (Gott sei dank!!!!)
Dann gings in den 20 ° C "warmen" See, wollte mich mal bisschen einschwimmen. Das ging gut, Brille war dicht. Jetzt war ich heiss auf den Start
Dann fiel der Startschuss... Rumgewusel, Gedränge und getrete waren nun angesagt. Sehr ungewohnt ^^ Ich schwamm ein wenig nach aussen, da ich nur Brustschwimmen kann (Kraulkurs über Winter schon geplant) und somit mehr Platz brauchte. Es war sehr ungewohnt mit dem Wellengang und den Konkurrenten. Daher brauchte ich ein wenig bis ich im Rhythmus drin war. Dann lief es ganz gut und es waren auch noch einige hinter mir. Das gab mir Vortrieb.
Land war in Sicht und schon gings raus aus dem Wasser. Ab in die Wechselzone, Radschuhe an, Nummer an, Helm auf, Brille usw. Hab nix vergessen, Vorbereitung ist alles ^^
Ich lobe mir auch den Einteiler, auch wenn es bei der Jedermanndistanz vielleicht egal ist, er hat mir wertvolle Sekunden beschert. Um mich rum waren viele die ihre Badeshort auszogen, Raddress an usw. (Und fürs laufen später auch wieder wie beim shoppen neue kleider anzogen)
Rad aus der Zone geschoben, dann drauf und los gings auf die profilierte Strecke (geniale, herrliche Umgebung). Auf der Radstrecke konnte ich auch wieder Boden gut machen und einige Konkurrenten überholen. Dann kam auch schon die Wechselzone. Ich war ein wenig zu schnell und der Bereich zum Absteigen relativ kurz sodass ich hart bremsen musste. Klappte aber auch. Mit Speed dann rein in den Wechselbereich, Schuhe aus, Laufschuhe an und weiter gings. HAb sogar dran gedacht den Helm auszuziehen. Davor hatte ich Angst dass ich das vergesse
Durch die am Tag zuvor gekauften schnellschnürsysteme aus dem Laden des Vertrauens klappte der Wechsel auch ziemlich gut.
Die Laufstrecke war 2x 2,5 km durch`s Grün... Tempo pendelte sich bei mir gut ein und auf der Laufstrecke konnt ich auch wieder einige Plätze gut machen. Danke hier auch noch an den (unbekannten) Läufer der mich anfeuerte und motivierte, zumindest ein paar hundert Meter, mein Tempo hart anzuziehen und seine Pace mitzulaufen!!! Kurz darauf war auch schon (leider) das Ziel vor Augen und der Wettkampf zu Ende. Ging alles zu schnell vorbei, es war eine super Erfahrung!
Wäre gern noch mehr an meine Grenzen gegangen!
Als Fazit für mein Debüt würde ich sagen, ich bin absolut vom Triathlon-Fieber gepackt und von dieser klasse Sportart infiziert!
Es hat extrem viel Spass gemacht und über Winter wird hart trainiert , sodass ich nächstes Jahr bei mindestens der olympischen Distanz starten kann. Dieser erste Triathlon war sogleich der Anfang für hoffentlich viele viele Triathlon-Saison`s in Zukunft!

Meine Einzelzeiten und die Gesamtzeit muss ich nachreichen, da noch keine Ergebnisse online sind. Und die Garmin hab ich auf Multisport gestellt, war aber nach dem schwimmen zu verpeilt den richtigen Knopf zu drücken, sodass ich leider keine Messwerte erhalten hab

Naja wat solls ^^ Hat ansonsten alles prima und zu meiner Zufriedenheit geklappt, das ist die Hauptsache

Glückwunsch! So haben wir alle angefangen, die meisten von uns sind jetzt geschieden und privatinsolvent aber glücklich mit einer Einzimmerwohnung, in der wir mit unserem Equipment zusammenleben.

Aber im Ernst, willkommen im Club! Mich läßt es auch nicht mehr los.

Danke :)
Also ich bin froh, meine Freundin akzeptiert das und unterstützt mich da sehr sehr toll!! Ausserdem hat sie selbst ein zeitaufwendiges Hobby ;-)
Und sie weiss was mir Ausdauersport mittlerweile bedeutet :-D

:Cheese: Herrlich, dieser Humor.

Auch von mir ein herzliches Willkommen, racesnail.
Viel Spaß im Forum und beim Training.

Grüße, sutje :Huhu:

:Cheese: vielen Dank !

Servus racesnail,

zuerst einmal herzlichen Glückwunsch zu Deinem 1. Finish!!

Und weisst Du was?
Da sind wir beide gestern doch tatsächlich in der gleichen Gruppe (9:10 Uhr) geschwommen. Lustig dass man sich dann hier wieder trifft. Und ich glaube, Deine Freundin war mir sogar kurz vor dem Start noch behilflich den Fusstransponder in das Klettband "reinzufriemeln" weil ich das gestern (übrigens auch mein allererstes Rennen zum "reinschnuppern") auf die Schnelle auch nicht hinbekommen hatte.

Und Du hast vollkommen recht. Die Räder hatten in der Wechelzone viel zu wenig Platz. Die mussten wir ja teilweise übereinander stapeln! ;)
Und im Wasser war es für mich auch total ungewohnt...hmmm...dann warst Du das also der mir dauern mit dem Ellenbogen eine mitgegeben hat...*lach

Mich würde auch mal interessieren ob es tatsächlich "nur" 300 m zu schwimmen waren. Meiner miserablen Schwimmzeit nach, könnten es auch 400-500 gewesen sein :Lachanfall: ....DENN: Später bei der olympischen Distanz hatten einige GPS und es hat sich rausgestellt, dass die Schwimmstrecke angeblich knapp 2,1 km lang war anstelle von 1,5 km. Das geht eigentlich gar nicht?!

Ich bin auch mal gespannt auf die "offziellen" Endergebnisse von gestern. Ich hatte gestern schon einen ersten Blick auf die aushängenden Listen geworfen. Und weisst Du was die Krönung dabei war?
Da war ein Typ (M20) unter den Top10, der ein Laufzeit von 13 Minuten auf 5 km hatte. Das ist deutscher Rekord direkt nach Dieter Baumann. Der ist 100%-ig nur eine Runde (2,5) gelaufen und dann ins Ziel abgebogen (vor allem wenn man seine Schwimm- und seine Radzeit betrachtet..oder hattest Du einen Äthiopier auf dem Fahrrad gesehen??) :Lachanfall:
War natürlich nachlässig vom Veranstalter, die Läufer nach den Runden nicht zu "kennzeichnen". Aber ich bin mal gespannt ob der Typ im "offiziellen" Ranking auch noch drin bleibt?!

Aber es hat auf jeden Fall tierisch Spass gemacht und das war für den 1. Wettkampf die Hauptsache!
Und ich denke, dass der Veranstalter aus den "Fehlern" aus diesem Jahr mit Sicherheit auch seine Lehren ziehen wird, denn es war für ihn ja auch das 1.Mal! :Lachen2:

In diesem Sinne VG
und vielleicht bis zum nächsten Rennen!!

Nimm doch die solange:
http://trisys-portal.de/ergebnisse/e...lsee-Triathlon

Ei Hallo :cool:

Ja das ist ja echt ein witziger Zufall ;)
Das war meine Freundin... Ohne die wär ich da ziemlich aufgeschmissen gewesen...Auch mit dem Transponder ^^ Musste ja ausserdem meine ganzen Klamotten usw hin und herschleppen die Arme ;)

In die Listen zu schauen, das wäre mal ne Maßnahme gewesen, soweit hab ich da gar nich mehr gedacht. War so voller Euphorie ^^
Das mit den 13 min. is ja echt der Hit, also ich bin mal 2 Runden gelaufen. Mich hat das mit der 3. Runde, die da aufgemalt war, verwirrt. War das für die OD ?!
Und en Laufwunder vom schwarzen Kontinent hab ich nich am Start gesehen :Lachanfall: Wobei wenn der so schnell war, wie sollen wir den auch gesehn haben ^^ lach
Zum schwimmen, ich war das nicht, denn ich war froh das ich selbst nich unter ging :Lachen2:
Also wenn das stimmt mit dem GPS wäre das schon ne krasse Sache... Als Trainingseinheit wäre es natürlich für uns nich schlecht bissel mehr zu schwimmen, aber bei der OD mit Saarlandmeisterschaft wäre es doch sehr ärgerlich?!

Mal gespannt wann da Ergebnisse und vllt auch Bilder online gestellt werden.
Aber denke auch dass aus den Fehlern gelernt wird. Alles in allem war es doch eine super Veranstaltung. Durch die vielen "Beschwerden" mit den Rädern denk ich wird das im nächsten Jahr besser !! Dann vllt beide auf der OD?! :Cheese:

Läufst du auch noch weitere WK dieses Jahr wo man sich vllt sieht?!
Ansonsten liest man sich hier vllt öfter mal...

Viele Grüsse Dirk