Verpflegung auf dem Rad
 

Ich überleg mir schon die längste Zeit wo ich all meine Gels auf der Langdistanz hinpacken soll, damit das Zeugs einerseits nicht plötzlich auf der Strasse liegt und gut zugänglich bleibt.

3 Gels pro Stunde ergibt bei mir auf der Langdistanz 15 Gels über den ganzen Rad-Part...

Jetzt hab fallen mir spontan 3 Möglichkeiten ein:

1. Alles in die Rückentasche... da sieht man aber aus wie ein Kamel und besonders Aerodynamisch wird das vermutlich auch nicht sein. Die Dinger können auch noch rausfallen, wenn man eines aus der Tasche zieht. Ist mir im letzten Jahr in Locarno passiert.

2. So viel Gels wie möglich in eine FuelBelt Gel Flask reinfüllen und dann den Rest in die Tasche... spart etwas Verpackung unterwegs. Aber aus dem Fläschchen wird man vermutlich nicht alles rauskriegen und kann nicht so genau dosieren wie wenn man sich einfach ne ganze Packung reindrückt.

3. Ne Oberrohr-Tasche umbinden und ein paar Gels dort rein und den Rest in die Rückentasche... wackelt aber ziemlich und gefällt mir nicht...

Eine Flasche mit Wasser hab ich vorne auf dem Auflieger und eine am Rahmen... hinten unter dem Sattel dann das Ersatzmaterial. Beim P3 geht also nicht mehr ran... ich hab nirgendwo eine Flasche, wo ich die Gels reinstopfen kann.

Im Rahmen hab ich eine Flasche mit Iso dabei, damit ich zwischendurch mal was anderes trinken kann.

Wie transportiert ihr die Dinger?

Hunki

Mit Klebeband (Kreppband) aufs Oberrohr. Immer so kleben, dass sie direkt aufreißen wenn man es wegnimmt (klappt meistens) und der hintere Teil des erstens mit dem vorderen Klebeband des zweitens (usw.) festgehalten wird. Hab ich aber nur 5 oder 6, da ich zwei Gels pro Stunde mit Riegel substituiere. 15 aufs Oberrohr wird wohl eng. Als Edelvariante gibt es das ja auch als Kunststoff wo sie eingeklemmt werden können.

Abfüllen und nicht alles rausbekommen: Nicht auf die Idee kommen, die Gels zu verdünnen - das schmeckt (mir) scheußlich.

Nee, das sieht ja fürchterlich aus

http://kelevra23.files.wordpress.com...-gel.jpg?w=800

Wie viele Gels passen denn in so ne Flasche rein?

Welche Gels magst Du denn?

Von GU gibt es diesen Halter:


Der ist nur in Deutschland schwer zu bekommen.

Dazu verwende ich de kleinen Flaschen von Squeezy, das Gel gibt es ja auch in 0,5l Nachfüllflaschen.
Powerbar hatte das auch mal, haben sie aber scheinbar wieder abgeschafft.

Bei ner LD pack ich aber auch alles in die Rückentasche (das Oberrohr ist ja voll mit den Riegeln), der aerodynamische Nachteil ist glaub ich minimal.

Nopogobiker

packst du dir die gels schon vorm schwimmen rein oder erst beim wechsel?

gruß
normann

Beim Wechsel:
rechts: 15 normale Gel
links: 3 Koffein Gel

Die binde ich mit einem dünenn Gummi zusammen, das dann hoffentlich entzwei geht, wenn ich das erst Gel raus hole.

Nopogobiker

Hunki, ich hatte Sonntag bei nem Radmarathon 12 Gels, 2 Riegel und 2 Flaschen in den Trikottaschen haha... das war wie ein schwangeres Kamel :) aber halb so wild :)
ich bleib konservativ ;-)