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Chrissie Wellington´s Top 6 Triathlon Resting Tips
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"One great tip though is to wear them after training or at night under your normal clothes."
Mittlerweile habe ich meine Kompressionsstutzen nach jeder anstrengenden Laufeinheit an. Wenn die am Abend ist, auch nachts. Meine Beine fühlen sich danach besser an. |
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Ich mach das auch und empfinde das ganz angenehm.
Hab mal ne Radtour über mehrere Tage gemacht und den ganzen Tag über Kompressionsstrümpfe getragen, sah leicht "Guido" aus - aber egal. |
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Bevor Du lästerst: Probiere es aus. Dann kannst Du sagen: Der spinnt der Pmueller69. :Huhu: |
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habe auch ein Paar von den Dingern zu Hause. Habe diese im Training, im Wettkampf, als auch in der Freizeit ausprobiert. Auf Grund meiner Erfahrungen meine ich, dass es sich um einen Placebo-Effekt handelt. Kann mich auch irren. Finde, dass die socks unvorteilhaft aussehen und man es bei aller Begeisterung für den Sport auch übertreiben kann.;) Gruss Trimichi |
Bin total glücklich das sich hier die Diskussioin um die Kompressionsstrümpfe dreht. Habe in den Artikel als es um Ernährung ging nämlich das Wort mit P am Anfang gelesen und bekam schon ein bißchen Angst.
Grundsätzlich steht da aber auch nichts neues drin was wir nicht schon x-mal bsprochen oder gelesen hätten. Nehme an mehr oder weniger halten sich alle Triathleten an diese "Regeln" "Weisheiten" "Grundsätze". |
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