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- - Elete Elektrolyte (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=19666)

Micha

15.07.2011 14:32

Elete Elektrolyte

Hallo,

kennt jemand dieses Elete Elektrolyt oder kann was dazu sagen?

Gruß Micha.

HeinB

15.07.2011 17:34

Zitat:

Zitat von Micha (Beitrag 607834)

Hallo,

kennt jemand dieses Elete Elektrolyt oder kann was dazu sagen?

Gruß Micha.

Schwachsinn.

Micha

15.07.2011 20:05

Hallo,

ist aber nicht sehr ausführlich. Warum ist es so ein Schwachsinn?

HeinB

15.07.2011 20:10

Zitat:

Zitat von Micha (Beitrag 607985)

Hallo,

ist aber nicht sehr ausführlich. Warum ist es so ein Schwachsinn?

Warum nicht, was versprichst du dir davon, warum kein Kochsalz/Schwedentabletten?

Micha

15.07.2011 20:15

Zitat:

Zitat von Tobias23 (Beitrag 607988)

Warum nicht, was versprichst du dir davon, warum kein Kochsalz/Schwedentabletten?

dacht das es vielleicht ganz gut wäre wenn man es wirklich in jedem Getränk einfach lösen könnte. Ist ja angeblich recht geschmacklos.

mauna_kea

15.07.2011 20:54

Elektrolyte sind in Sportgetränken eher umstritten. Die Wirkung ist nicht belegt und beruht momentan wohl nur auf Werbeaussagen.

Grundprinzip sollte eine gesunde nährstoffreiche Ernährung sein, dann passts schon.

Im Wettkampf kommen Elektrolyte nicht da an, wo man sie haben möchte und wirken erst lange nach dem Wettkampf.

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