Keysessions für die Sprint/Kurzdistanz
 

Hallo TRI-Gemeinde :Huhu: ,

ich bin ein Anfänger, welcher sich im Momen in der zweiten Saison befindet. Mein Ziel ist es meine Zeiten auf der Sprint-/ und Kurzdistanz zu verbessern. Mein Hauptwettkampf ist ein Sprint im September. Auf welche Keysessions sollte ich auf keinen Fall verzichten? Was sind die wichtigsten Einheiten? Soll ich das geplante Tempo in den Einzeldisziplinen üben und in den Koppeleinheiten?

Wünsche euch noch einen schönen Sonntag!

Liebe Grüße :Blumen: