Allgemeine Fragen zum Excel-Trainingsplan MD
 

Hallo, bin neu im Forum.
Bereite mich auf meine erste MD in Bocholt am 19.06.11 vor und möchte nun gezielter nach Plan trainieren.
Meine Frage zum kostenlosen Excel Plan ist, was mit der Spalte "Pace" gemeint ist.
z.B steht in der Spalte Radtraining: Pace 1;3.Kann mir jemand von Euch die Frage beantworten?
Vielen Dank
Jörg