Stark unterschiedliche Pulswerte
 

Hallo zusammen!

Ich habe mal eine Frage bzgl. Pulswerte. Bei mir muss ich regelmäßig sehr abnormale Schwankungen feststellen. Laufe ich beispielsweise mit Kollegen direkt nach der Arbeit ums Firmengelände, liegt mein Puls meistens mit ca. 146 Schlägen im GA1 Bereich bei einem Tempo von etwa 5,0 min/km. Laufe ich hingegen am Wochenende wie gerade eben, ist mein Puls extrem viel höher. Dies kann soweit gehen, dass ich, so wie heute bei einem 5,8er Schnitt einen Durchschnittspuls von 168 habe.

Ich meine, mir ist schon klar, dass viele Saktoren den Pus beeinflussen. Beispielsweise habe ich einen Bürojob, und wenn ich direkt danach laufen gehe, ist mein Körper total in Ruhe den ganzen Tag. Aber am Wochenende, so wie heute habe ich im Grunde gut geschlafen, keinen Stress gehabt, und erziele dann solch extrem abnormale Pulswerte.
Also ein schwanken ist ja normal und verständlich, aber diese Schwankungen die es bei mir teilweise gibt, sind doch schon etwas sehr extrem.

Hat einer eine Idee woran das liegen könnte?

Ich bin ja ohnehin prädestiniert dafür komische Pulswerte zu erreichen. So stellt es für mich kein Problem dar einen Halbmarathon mit einem Durchschnittspuls von 190 bis 193 zu laufen.

Grüße
Flo

geiler job :) ;)

extrem ist anders

komisch ist anders

liste mal alle auf
uhrzeit
wann das letzte mal was gegessen
'' getrunken
streckenverhältnisse
genauigkeit der messungen strecke, puls
....
....
....

hast du irgendwelche beschwerden?

:Huhu:

hmm ok wenn das alles scheinbar nicht so schlimm ist mach ich mir da lieber mal keine Sorgen weiter drum. Beschwerden habe ich keine!

Und dass eben viele Faktoren dazu zählen das ist mir auch klar, aber mir kamen eben die Unterschiede etwas zu groß vor.

In diesem Sinne,

Grüße
Flo

Was hast du denn für eine Pulsuhr? codierte Übertragung?

Nicht das du, wenn du mit deinem Kollegen läufst, seine Pulswerte auf deiner Uhr hast und am WE halt deine...

Ist zwar unwahrscheinlich, aber prinzipiell möglich

Siehste, hättste mal aufgepasst inne Schule!:Lachen2:

Unterschiedliches Streckenprofil fällt mir dann auch noch ein.

Windschatten macht viel aus!! :Lachanfall:

@Superpimpf
Ich hab ne Polar RC100. Sollte eigentlich nicht das Problem sein, weil die Pulswerte sind die selben auch wenn ich allein lauf. An diversen Strahlen wie beispielsweise Radarstrahlen vom Tower oder den Flugzeugen kanns auch nicht liegen, weil ich die Pulswerte nach der Arbeit auch hab wenn ich woanders lauf.


Hmm ja der Windschatten, das würd vielleicht auch erklären warum sich mein Kollege immer über blutige Hacken beschwert :D :Lachanfall:

Ich hab die Lösung: Pulsuhr zu Hause lassen :Huhu: