Videoanalyse
 

Hallo!
Nachdem hier im Forum ja scheinbar zum Thema Schwimmen mehr los ist bin ich jetzt bei euch :-).


Gibt's nen erfahrenen Schwimmer der mal kurz nen Blick auf mein Video werfen kann? Woran sollte ich arbeiten?

Video

Rainer

edit:
http://www.youtube.com/watch?v=UdHVtIW2KAY

Warum jagst du das Vid nicht bei Youtube hoch? Dann muß man es nicht erst downloaden um anzusehen.

YT wäre echt besser !

das habe ich zuerst probiert aber das ging ohne google account nicht :-(
hier ist es: http://www.youtube.com/watch?v=UdHVtIW2KAY

Hmm.....
mir fällt als erstes deine Armbewegung ins Auge. Du scheinst irgendwie nach vorne zu greifen. Die Arme/Hände sollten über Wasser ganz locker gehalten werden, bzw entspannt sein und nur vom Ellbogen geführt werden.
Achte mal auf Phelps Ellbogen:
http://www.youtube.com/watch?v=ADMPHkCRHBI

Tauch die Hand auch früher ein und streck den Arm unter Wasser durch und gleite ein wenig bevor du zum Zug übergehst.

was mir selbst aufgefallen ist: ein Arm geht nicht zu weit überm Wasser nach vorne, der andre schwingt regelrecht wie ein Windmühlenfügel

Technikübungen die Dir helfen können:

Reißverschluß
Schultertippen
Kopftippen
Wasserstreicheln nah am Körper

Viel Spaß :Huhu:

P.S. ... und nicht so extrem nach oben, hinten schauen beim atmen

Da stimme ich doch Helmut mal zu ;)