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Schwimmbibel...
...nachdem ich nun die Radbibel und die Laufbibel gelesen habe und daraus mir Elemente für mein Training rausgesucht habe, würde es mich interessieren, ob es ein vergleibares Werk zum Thema Schwimmen gibt, bevor ich mir die Frielsche Triathlonbibel reinziehe. Hat hier jemand das "Ultimative Werke" in Petto??
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http://www.amazon.de/gp/product/3778...rd_p=471061493
Es ist kein ganz einfaches Buch, denn eigentlich ist es für Trainer/Lehrer. Trotzdem kann der "self-coached" Athlete, der sich bemüht zu verstehen und wirklich an seinen Schwächen arbeiten will daraus ne Menge lernen. Insbesondere finde ich bei dem Buch gut, dass Probleme die man hat (haben könnte) dargestellt werden und die dazu passenden Übungen vorgeschlagen werden. Damit ist Schluß mit dem sinnfreien Abspulen von Drills, die nicht mal die Kernprobleme adressieren. Das beste Schwimmbuch, dass ich im Regal habe (habe aber auch nur drei ohne TTB und GL) |
Zitat:
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@LidlRacer: Davon hab ich gehört, da sollte sich wohl das Meer für mich öffnen...;)
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Zitat:
Ansonsten noch das hier. Ist aber auch eher ein Buch aus Trainersicht. |
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