Neuer aus dem Rheinland
 

Hallo!:Huhu:
Ich habe seit einiger Zeit mitgelesen und denke es ist an der Zeit mich vorzustellen. Ich wohne im Norden von Köln, bin Anfang 40 und habe im letzen Jahr meine ersten MD bestritten. In Köln hatte ich eine Zeit um die 5 Stunden. In diesem Jahr möchte ich dor die LD angehen.

Viele Grüße und genießt das Wetter

Der Lehrling

Ein Kölner :liebe053:
Herzlich Willkommen :Huhu:

Hallöle aus Backnang und viel Spaß hier :Huhu:

:Huhu:

grüße !!

Na da hast du dich auf was eingelassen hier :Huhu:

Viel Spaß im Forum und beim Training.

Hurra, ein Bruder im Geiste:liebe053:.
Auch ich werde mich nach zwei Jahren 226half jetzt an die Langdistanz in Köln wagen.
Wir können ja vielleicht mal zusammen trainieren. Irgendwo müssen die Kilometer ja herkommen:Cheese:...

yo,

z.b. nächsten sontag richtung bonn ... wären mit an & abreise,- gute 130-140/k :cool: natürlich alles GA1

@hansemann: Mal sehen, vielleicht bin ich dabei am Sonntag. Ich komme aber gerade von einer 150er-Runde zum Rursee/Nideggen wieder - da muss ich mich erstmal erholen, bevor ich schon wieder die nächste Trainingsfahrt zusage:Cheese:...