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- - Trainingsplan Radfahren (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=12293)

mike7000

13.01.2010 13:26

Trainingsplan Radfahren

Hallo,

ich brauche einen Trainingsplan für Einsteiger zum Radfahren für die Mitteldistanz und in exel. Gibts so einen hier zum Download - hab noch keine Gefunden :confused:

Gruß

cabby

13.01.2010 15:11

Zitat:

Zitat von mike7000 (Beitrag 332566)

Hallo,

ich brauche einen Trainingsplan für Einsteiger zum Radfahren für die Mitteldistanz und in exel. Gibts so einen hier zum Download - hab noch keine Gefunden :confused:

Gruß

Die hier hast du schon gesehen?

http://www.triathlon-szene.de/index....55&Itemi d=50

Hoffe geholfen zu haben...
mfg
cabby

mike7000

16.01.2010 21:16

Hallo,

ja habe ich schon gesehen aber habe mir den Plan noch einmal genau angeschaut. Damit komme ich schon klar :-)

Danke :)

mfg

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