Laufband oder Crosstrainer?
 

Ich möchte mir für die kalte Zeit ein Trainingsgerät kaufen.
2 Frage:

1. Crosstrainer oder Laufband?
2. Habt Ihr Erfahrung d.h. welches Gerät könnten ihr empfehlen.

Nutzung:
1x max. 2x die Woche im Winter/schlecht Wetter.
Ziel: Sprintdistanz.

Liebe Grüße
Matthias

Spare das viele Geld.
Kauf dir eine Taschenlampe und trainiere Laufen drausen

Ein Laufband ist was für Frauen die alleine im Dunkeln nicht Laufen wollen.

Für innen benötigt man eine Rolle.

Henry

Nicht mal das braucht man :) Meiner Meinung nach ist es viel effektiver, in der kalten Jahreszeit das Lauf- und Schwimmtraining zu erweitern oder auszureizen, statt mühsam ein paar KM auf der Rolle zu sammeln.

Da gebe ich Trihsch recht (bis auf den Punkt mit der Rolle, da kann man genauso gut draußen fahren). Fast überall findet man Strecken, die sich auch in der kalten dunklen Jahreszeit zum Laufen eignen. Weder Laufband noch Crosstrainer vermitteln einem das Gefühl von wirklichem Laufen.

Dazu sag ich jetzt nichts, Thorsten ;)

Gute Besserung und schnelle Erholung. Bist ja nochmal gut davon gekommen :)

Sehe ich auch so ...

Meine Frau hat ein Laufband ... auf dem Sie allerdings fast nie trainiert :Cheese:

Kein Wunder, das Laufen auf dem Laufband ist absolut langweilig ... länger als 30 min für mich absolut unmöglich ... und immer darauf konzentriert, dass man nicht vorbei tritt ... Tempowechsel, Sprints, Steigerungen, Berge, Wind ... geht nicht ...

Auf der Rolle kann man dagegen richtig effektiv trainieren.

Gibt es überhaupt ein Wetter, bei dem man nicht draussen laufen kann?

Laufband ist absolut top, hätte ich eines, würde ich sicher mehr laufen:)
Das Gefühl ist gut und es gibt genügend Programme die man einstellen kann.
Rolle ist auch gut und mit Sicherheit wesentlich effektiver als draußen rumzueiern! Ich fahre auch lieber draußen, aber wenn es das Wetter nicht zuläßt, eben innen auf der Rolle. Immer mit programm, denn sinnlos reintreten ist dann vielleicht doch nicht so effektiv.
Egal ob Laufband oder Rolle, wenn man ein Programm bzw. Plan benutzt, schafft man locker 1 Stunde und schult nebenbei seinen Willen;)
Wollte ich nur mal sagen, auch wenn ich Beides nicht so mag, da ich raus muß!

Ich würd mir ne Cycling-Zehnerkarte im Fitnessstudio kaufen und fragen, was es zusätzlich kostet, wenn man auch noch aufs Laufband gehen will.

Dann hat man die Gelegenheit für ein Prima-Koppeltraining!

Ich kenne einige, die mir das nicht geglaubt haben und DIE machen das jetzt schon seit Jahren...