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Dawid 22.12.2009 09:51

Wie trainieren ohne Bike?
 
Hey,

zu meiner Situation:

Ich bin 22 Jahr alt und betreibe Triathlon nun seit ca. einem Jahr.
Im Oktober dieses Jahres, bin ich für 7 Monate nach Australien geflogen, um mir eine kleine Auszeit, zwischen Schule und Studium, zu gönnen.
Ich komme im April. 2010 zurück nach Deutschland.

ich habe mich bereits für 3 Events angemeldet.

1. Stadtpark Triathlon Hamburg (13. Juni 2010) Anmeldung noch nicht frei!!!
2. Vierlanden Triathlon Hamburg (26. Juni 2010)
3. Anmeldung Dextro Energy Triathlon Hamburg (17. Juli 2010)

Nun meine Frage:

Leider habe ich hier nicht die Möglichkeit auf dem Fahrrad zu trainieren. ich habe selbstverständlich meine Lauf- und Schwimmsachen mitgenommen, welche so oft wie möglich zum Einsatz kommen.

Wie könnte ich mich am besten auf die nächsten Saison vorbereiten, ohne den Einsatz von einem Fahrrad? Wenn ich zurück nach Deutschland komme, hätte ich über einen Monat Zeit, um mich mit dem Rad wieder vertraut zu machen

Ich brauche also eine Art Travel-Trainingsplan
Wie sieht jedoch so ein Plan aus?
Was denkt ihr darüber... eventuell hatte jemand von euch schon mal das gleiche Prolem...

Danke im Vorraus für alle Antworten und Hilfen.

neonhelm 22.12.2009 09:53

Echt, hat da keiner für 20 Dollar ne Mühle rumstehen? Kannste ja hinterher wieder weitervertickern/verschenken...

Deichman 22.12.2009 10:03

Hey mate, ;-) schau mal hier:
http://www.ardetta.com/aus/bike/intro.html#rad
G'day! :Huhu:
Deichman

NBer 22.12.2009 10:23

ich würde australien genießen, und die triathlons dann halt mit nur 1 monat radtraining machen.
überleg mal selber, wovon kann man mehr berichten, erinnerungen behalten, erleben.......ein halbes jahr australien, oder 2min schneller bei einem triathlon.

MrHill 22.12.2009 10:59

Zitat:

Zitat von NBer (Beitrag 322855)
ich würde australien genießen, und die triathlons dann halt mit nur 1 monat radtraining machen.
überleg mal selber, wovon kann man mehr berichten, erinnerungen behalten, erleben.......ein halbes jahr australien, oder 2min schneller bei einem triathlon.

Von ner schönen Trainingseinheit bzw. einer Radtour in Australien kann man aber auch gut berichten. Ist bestimmt ne super Erfahrung/Erlebnis!

Pascal 22.12.2009 11:03

Hallo,

also es ist nicht ganz klar ersichtlich, ob Du länger an einem Ort verweilst oder immer mehr oder weniger unterwegs bist.

Wenn Du mal ne Woche oder länger an einem Ort bist, könntest Du Dir ein Rad leihen, das müsste sich doch machen lassen.

Ansonsten wie schon kommentiert, es ist allein Deine Entscheidung welche Prioritäten Du setzt. Wenn Dir der Triathlon wichtiger als die Reise ist, komm einfach früher zurück. Ansonsten genieße die Zeit Down Under, in Deinem Alter hast Du noch genug Saisons vor Dir, in denen Du Dich gezielt vorbereiten kannst.

Grüße
Pascal :)

mauna_kea 22.12.2009 11:11

Kniebeugen in allen Variationen

Kiwi03 22.12.2009 11:17

am Strand lang rennen, zwischendurch ins Wasser hüpfen und dann weiter am Strand lang... hab das schon an verschiedenen Stränden im Westen und Osten praktizieren dürfen, ein Traum.


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