Radposition
 

Hallo bin neu hier und wollte mal nachfragen wie Ihr eure Aero Postion gefunden habt. Ist es doch so das man seine eigene Position finden muß ?
Oder richtet es sich auch daran ob man ehr ne aggresievere Postion zB bei Sprint und Kurz Triathlon fährt und bei Mittel und Lang ein wenig auf schonendere Haltung achten sollte, schon wegen des anschließenden Laufens ?

Danke für eure Antworten

Gruß IRONBUB :Huhu:

ausprobieren. zuerst muss sattelhöhe stimmen. danach an sattel- und lenkerposition rumbasteln......

Also ich bin ja immer noch der Meinung, das man nicht alles so genau plannen kann.
Meine Position habe ich ganz klassisch so gefunden, dass ich zu den Ersten Ausfahrten immer etwas Werkzeug mit hatte um ein paar Schrauben zu verstellen. Hat zwar ein paar Runden gedauert, bis ich die perfekte Position gefunden hatte aber nun passt es von der Sprint, bis zur Mitteldistanz (lang habe ich noch nicht gemacht).

VG
snowi

Rumbasteln ist nicht so meins, denn ich hab ja nichts zu verschenken, erst recht keine Zeit;)
Deshalb habe ich hier eine Sitpositionsanalyse machen lassen.

na klar haengt die position ab von der streckenlaenge.
kannst ja mal mit einem rad eine ironman strecke fahren, was für sprint extrem auf aerodynamik eingestellt ist.
kommst beim laufen anschliessend keine 5 km weit. ;)

selbst rumfummeln halte ich auch nicht unbedingt fuer optimal.
am besten das rad nehmen und zu einem erfahrenen haendler (stichwort burgstaller) gehen und dort die einstellung vornehmen lassen.
oder schau mal auf der seite von dirk bockel ( http://www.liveandlettri.com/ ), da gibts ein kleines you tube vid wie das rad ideal auf ironman eingestellt wird.

Meinst Du das "How to get a perfect bike fit" Video?

ja klar, wobei ich damit sagen moechte dass es von einem profi eingestellt wird, ansonsten ist mir schon klar, dass man das mit einem 30 sec. video nicht ausfuehrlich zeigen kann. ;)

Jedenfalls würde ich als Laie sagen, dass Du auf Deinem Avatar-Bild viel zu weit hinten sitzt und das Ganze irgendwie aussieht wie auf einer Streckbank. Bequem schaut anders aus ;)