Timo Bracht: Tipps fürs Lauftraining (1. Teil)
 

Timo Bracht: Tipps fürs Lauftraining (1. Teil)
Mit Timo Bracht und Arne Dyck

Timo Bracht ist nicht nur Europameister, sondern einer der schnellsten Langstrecken-Läufer der Welt. Immerhin hat er beim Ironman Frankfurt 2009 selbst Größen wie Chris McCormack beim Laufen geschlagen. Bei seinem Besuch in unserem Studio konnten hatten wir die seltene Gelegenheit, ihn zu seinem Lauftraining zu befragen. Außerdem konnten die Zuschauer ihre eigenen Fragen stellen. Die Tipps, die er uns gab, eignen sich deswegen nicht nur für Profisportler, sondern sind für jeden Triathleten interessant. Dies ist der erste von insgesamt zwei Teilen zum Thema Lauftraining mit Timo Bracht.
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