Welches Eiweißpulver?
 

Ich wollte hier nicht über das für und wieder diskutieren, sondern nach vernünftigen bezahlbaren Quellen fragen...(gern auch Antwort als PN, falls das hier nicht genannt werden darf).
Ich habe nun einige Produkte bei ebay und auch den Shops verglichen und bin mir immer noch unsicher weil ja doch diverse Zusammensetzungen und Wertigkeiten vorhanden sind. Es braucht auch keine Hochglanzverpackung zu sein sondern kann in kg-Beuteln o.ä. verpackt sein.
Habt Ihr Tips oder Erfahrungen mit dem ein oder anderen Hersteller/Anbieter?

Hallo hast dir schon mal Babypulver von der Zusammensetzung angesehen. Glaub das damit besser bedient bist wie mit irgendwelchen Pulvern aus dem Internet wo keiner weiss was drin ist.

Werden Säuglinge eigentlich gelegentlich mal Dopingtests unterzogen? ;)

Die Wertigkeit des Eiweiß ist glaube ich immer als Zahl mit angegeben (?)

kontrollieren ob Firma/Produkt auf http://www.koelnerliste.com/ aufgelistet ist

Ich finde es nicht nett, Babies zu pulverisieren!
:Nee:

Was für Eiweiß willst du denn?

Whey (Molke), Soja, Ei, Weizen, Casein...

Whey ist zur Einnahme direkt nach dem Training und bildet mit seiner schnellen Verfügbarkeit (v.a. mit Dextrose/Maltodextrin) die beste Ergänzung zwecks Muskelaufbau/Regeneration.

Casein ist ideal als Mahlzeitenersatz oder vor dem Schlafen gehen, da es ziemlich sättigt und Milcheiweiß langsam verdaulich ist und du deswegen deinen Körper quasi im Schlaf mit EW versorgst.

Mischproteinpulver sind meistens so das, was du in der Apo oder im Supermarkt/Drogerie bekommst und oft eher minderwertig und arschteuer...

Meine Empfehlung -> Whey Protein (zwecks Universalität, kann man auch prima direkt nach dem Aufstehen nehmen!)

Hersteller sind die gängigsten (im Bodybuilding Bereich) Optimum Nutrition, Body Attack, Scitec, ESN, Weider ....

Unterscheiden sich eigtl nur im Geschmack, dem Preis (gering) und der Konsistenz.

Meine Empfehlung: Scitec Whey, schmeckt sehr sehr geil (allerdings in vielen Geschmacksrichtungen rel. süß) und hat eine super Quali, 2,45kg kosten etwa 45€.

Kaufen kannst du das ganze z.b. bei Sportnahrung-Engel.de, Team-Andro Shop ....

Hi Alex,

hast Du Erfahrungen mit Sportnahrung-Engel?

In Südostasien hat eiweiß ne ganz andere Bedeutung:Lachen2: