Kriterium Rennen
 

Hallo,

habe mal eine Frage, wer von euch fährt neben den Triathlon Wettkämpfen noch Lizenz Kriterien? Ich denke, diese Intensiven Radrennen sind nochmal ein gutes Training für den Triathlon?

Oder lasst ihr Radrennen komplett weg? Mich würde mal Interessieren wer von euch bei solchen Rennen am Start ist und wie viele ihr pro Jahr davon absolviert?

Grüße

Hm, hab ich gaaanz früher mal.
Aber vor dem Triathlon. Wurd mir irgendwann zu hektisch, das gleichmässige Dahingleiten ohne ständigen Feindkontakt und ausgefahrene Ellenbogen war mir dann langfristig doch lieber.

Ich weiß es nicht ob es dir weiter hilft
Aber, ich bin früher Criterium Rennen gefahren und jetzt. wenn es sich Terminlich ergibt, fahre ich einmal in Jahr ein Kriterium ähnliches Rennen (20km 2km pro Runde)

Ich glaube du hast sehr wenig gegenseitig nutzen von solche Rennen und Triathlon

Wenn du zbsp. Intensitäten wie VOmax trainieren möchtest lieber mit saubere Intervalle als in ein Rennen wo du nie richtig regenerierte Pausen hast und deswegen auch schwer spitzen Belastungen aufzurufen sind

Hier.

Allerdings nicht mit dem Rennrad sondern dem Bahnrad.

Nutzen für den Triathlon? 1,31 Prozent :Cheese:

Normalerweise würde ich sagen: Viel zu gefährlich und die regelmäßig harten Antritte nach jeder Kurve sind physiologisch überhaupt nicht das was man im Triathlon braucht. Schon gar nicht im Frühjahr/Sommer.

Wenn du draft legal Sprints/ODs machst und oder richtig gut Rad fahren kannst, dann mag das was anderes sein. Wenn du aber n ganz "normaler" Freizeittriathlet bist, der nicht gerade aus dem Radsport kommt: Würde ich es lassen. Es gibt genug andere Radsportveranstaltungen - vom Radmarathon bis hin zum EZF - bei dem man als Triathlet mehr davon hat und sicherer lebt ;)

So oder so: Die eine oder andere Saison Erfahrung in schnellen Radgruppen bei Vereinsausfahrten bei denen auch hart gefahren wird, schadet nicht.

:Blumen: