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Auch ganz ohne Dettlein... :Cheese: |
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,9 (-2,3) / 83 —> 04.03.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022 Nole#01 (1,79): 73,8 / 74,2 / 69,9 (+0,4) -> 31.3.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021 365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022 Klappt ja echt super... Aber es ist nicht so, dass ich nicht wüsste, woran es liegt. Und es ist aktuell für mich schon fast ein Erfolg, dass ich nicht weiter zunehme. Ich bleibe aber dran und hoffe, dass ich nächste Woche mal ein vernünftiges Minus verzeichnen kann! |
Heute 1,5kg weniger als noch vor 2 Tagen. Dürfte wohl ein positiver Ausreißer sein und nicht wirklich ganz so viel Verlust sein. Schaut morgen vermutlich wieder anders aus. Aber ich fühle mich auf einem guten Weg. Sport funktioniert wieder und ernährungstechnisch passt es auch ganz gut. Bin zufrieden. :)
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,9 (-2,3) / 83 —> 04.03.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022 Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021 365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022 |
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,9 (-2,3) / 83 —> 04.03.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022 Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021 365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022 Zuviel Weihnachtsgebäck:dresche |
Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022 Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021 365d (1,85): 85,4 / 85,4 (Start) / 82,0 -> 9. April 2022 Da ist sie wieder, die 96.... Leider kam der Nikolaus und nicht Knecht Rupprecht zu uns :Maso: |
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Mein Name ist 365d und ich bin ein (jetzt nicht mehr) versteckter Fetter! :Lachen2: Bellamartha (1,70): 80 / 79,6 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,3 (+1,4) / 83 —> 04.03.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (+0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,0 (-0,2) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,6 (-0,6) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 97,7 (+0,7) / 90—> 01.03.2022 Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,2 / 69,9 (-2,0) -> 31.3.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022 Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,2 (-0,6kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 86,3 (-0,3) / 85kg —> 24.12.2021 365d (1,85): 85,4 / 84,6 (-0.8) / 82,0 -> 9. April 2022 |
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Es lohnt sich auch wegen Corona abzunehmen:
Coronavirus infiziert Fettzellen Zitat:
https://www.biorxiv.org/content/10.1...626v1.full.pdf |
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