anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016 formliquide (1,86) 99,8/ 97,0/ 94 -> 31.03.16 fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16 Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9 holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016 Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0 Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016 Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 69.3 / 69 -> 31.3.16 Mosh (1.84) 97 / 93 / 85 -> 31.3.16 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16 Schoppenhauer (186) 83 / 78,5 / 78 -> 31.03.16 Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16 TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16 TriCarlos (1.95) 90/90/84 Uruman (1,70) 72/69,9/68 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16 xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016 Kss91 (1.77) 100/85,9/78 --> 01.06.2016 Jemand noch dabei ? :Huhu: oder alle schon mit Wünschgewicht ? ;) |
anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016 formliquide (1,86) 99,8/ 96,6/ 94 -> 31.03.16 fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16 Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9 holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016 Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0 Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016 Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 69.3 / 69 -> 31.3.16 Mosh (1.84) 97 / 93 / 85 -> 31.3.16 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16 Schoppenhauer (186) 83 / 78,5 / 78 -> 31.03.16 Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16 TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16 TriCarlos (1.95) 90/90/84 Uruman (1,70) 72/69,9/68 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16 xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016 Kss91 (1.77) 100/85,9/78 --> 01.06.2016 Zitat:
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Bin selbst sehr zufrieden :cool: |
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Zitat:
Du hast anscheinend ja nie Probleme, trotz der Kuchenblechportionen, die du verdrückst :dresche :Huhu: offtopic: Hält das Knie? |
Anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016 formliquide (1,86) 99,8/ 96,6/ 94 -> 31.03.16 fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16 Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9 holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016 Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0 Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016 Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 69.3 / 69 -> 31.3.16 Mosh (1.84) 97 / 93 / 85 -> 31.3.16 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16 Schoppenhauer (186) 83 / 78,5 / 78 -> 31.03.16 Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16 TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16 TriCarlos (1.95) 90/90/84 Uruman (1,70) 72/69,9/68 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16 xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016 Kss91 (1.77) 100/85,9/78 --> 01.6.2016 Bin klar gescheitert :( Gewicht schwankt im "normalen" Rahmen und ist unverändert. Ausreden gibt es keine. Ich konnte ausreichend und durchgehend trainieren. Habe aber immer geschafft locker gegenzufuttern :o |
Anna.runner (1,66) 61,5 / 59,1 / 55
ArminAtz (1,80) 71,8 / 66,5 / 65,9 -->20.03.16 bellamartha (1,72) 73,1/72,5/67 BennI1983 (1,83) 108,5 / 105,8 / 95 -> 21.03.2016 Bentus (1,83) 74,0/ 72,8/70 BunteSocke (1,61) 59,3/ 58,0 /55,9 -> 31.3.2016 carvinghugo (1,79) 93,1/ 91,6 / 84,9 -> 31.3.2016 falk99 (1,84) 100 / 100 / 85 -> 31.3.2016 formliquide (1,86) 99,8/ 96,6/ 94 -> 31.03.16 fras13 (184) 113,8/111,5/ 108,0 -> 31.03.16 Godi68 (1,83) 83 / 75,0 / 74,9 holger-b (1,80) 81,0 / 80,0 / 77,0 -> 31.03.16 JENS-KLEVE (1,75) 69,9 / 64,8 / 64,0 -> 19.03.2016 Josche (1,77) 77 / 71,0 / 71 -> 1.5.2016 Kasrwatzmuff (1,81) 89,6 / 92,4 / 82,0 Klugschnacker (183cm) 78 / 79,5 / 75 am 1.4.2016 Kury (183cm) 90,1 / 83,5 / 78 Lebemann (1.75) 70/70/63 -> 03.04.16 Lucy89 (1.73) 62.1 /61.7/ 58 Michael Skjoldborg (1.83) 74.1 / 69.3 / 69 -> 31.3.16 Mosh (1.84) 97 / 94 / 85 -> 31.3.16 mtth (1.83) 88.1 / 87.2 / 83 Oli68 (1.80) 82/81,5/78 -> 31.03.16 runningSven (186cm) 78 / 77 / 73 Saali87 (1.66) 61.5/57.9/57 -> 31.03.16 Schoppenhauer (186) 83 / 78,5 / 78 -> 31.03.16 Spanky (1,83) 84,5 / 83,0 / 79,5 -> 31.03.16 Tatze77 (2.10)120,9/118,8/109 -> 31.03.16 TomTom0285 (1.87) 87/85/77 -> 17.07.16 tribepe (1.81) 80,0/80,0/75/ -> 31.02.16 TriCarlos (1.95) 90/90/84 Uruman (1,70) 72/69,9/68 Vicky (1.71) 79/79/69 --> 31.03.16 xapollo78x (1.67) 66/63/60,9 --> 31.03.2016 Kss91 (1.77) 100/85,9/78 --> 01.6.2016 Nicht mal das Minimalziel erreicht. Das muss anders werden. Mosh |
Zitat:
Letztes Jahr klappte es (dank weiterhin KuchenO:-) ) super gut, diesmal habe ich noch meinen Wintervorrat. Aber, dies ist, wie bei vielen hier, jammern auf hohem oder besser niedrigen Niveau. Knie muckt leicht, war aber schon wesentlich schlimmer, danke der Nachfrage:Blumen: |
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