Live-Sendung 27. Mai 2021 mit Jan van Berkel und Florian Angert
 

Hallo allerseits!

Zu Gast in der heutigen Live-Sendung sind die Triathlonprofis Jan van Berkel und Florian Angert. Beim IRONMAN Tulsa gelegten sie die Plätze 2 und 7. Beide blieben klar unter 8 Stunden.

Der Sendebeitrag beginnt um 20:30 Uhr.

Im Sendebeitrag davor widmen wir uns der Trainingspraxis für ältere Ausdauersportler. Es wird gezeigt, welche Leistungsfaktoren am meisten durch das Alter beeinträchtigt werden und welche Fähigkeiten hingegen auf hohem Niveau bleiben. Außerdem gebe ich konkrete Trainingstipps für ältere Sportler. Diese unterscheiden sich zum Teil deutlich von den gängigen Empfehlungen der Sportwissenschaft ("mehr Kraft und Tempo trainieren").

Der Sendebeitrag beginnt um 19:00 Uhr. Falls erforderlich, machen wir vor dem zweiten Sendebeitrag eine kurze Pause. Dessen Beginn ergibt sich durch terminliche Verpflichtungen der teilnehmenden Profis.

Viele Grüße! :Blumen:
Arne

Gerne könnt Ihr hier einige Fragen an Jan van Berkel und Florian Angert posten. Ich werde sie dann in der Sendung einbringen.
:)

ich habe eine Frage zum Überholen von Gruppen, dem Rasmus offenbar zum Opfer wurde.
Ist es wirklich so schwer gewesen oder ist die Regel einfach nicht einzuhalten gewesen?

Rasmus Svenningsson schreibt:

" I was ready to make my move and went up to the front of the main chase pack to begin the process of trying to close the gap to the front. Following this overtaking of the group I received my first blue card of the day. The only violation that I can think of that I made myself guilty of in this situation was to have spent more than 25s for a takeover, despite pushing almost as hard as I could in order to pass the whole group as fast as possible. I managed to shake off the disappointment of this setback rather quickly and continued to focus on executing the best race possible. However, in a similar situation 30-40mins later, I received yet another blue card. At this point, all chances of being competitive in the race was gone and I decided to DNF.
I have the highest respect for the referees out on course and I have no doubts that they all are trying their absolute very best to defend the rules of the sport and the spirit of fair play. I cannot be anything other than extremely self-critical at this stage. Finally, I would like to stress that I have never intentionally acted in a way that would give me an unfair advantage against my competitors. Fair play and clean sports are to me two unquestionable fundamentals of sports and far, far more important than any kind performances. Thank you for your continued trust and belief in me, your support is immensely important and simply invaluable to me. My passion for and dedication to the sport has not changed one bit. I will soon be back! ��"

die Laufzeiten waren durchweg sehr schnell. Wie viel Anteil haben daran nach Einschätzung der Athleten die folgenden Faktoren:
- kühle Witterung
- neue Generation Schuhe
- taktisches Radfahren
- hoher Regenerationsgrad der Athleten mangels zahlreicher Wettkämpfe im Vorfeld (Gegenbeispiel: Sam Long)
- weitere?

Derzeit sind wenige Rennen möglich, entsprechend hoch ist die Dichte der Starter*innen im PRO Feld.
Fluch (höhere Gefahr, nicht im Preisgeld zu landen) oder Segen (sich auf hohem Niveau in TOP-Staterfeldern zu messen)?

Hallo Arne,

super Gäste :)
Ich finde Jan van Berkel sehr interessant und durfte schon in einigen Podcasts mehr über ihn erfahren. Hebt sich aus meiner Sicht durchaus vom Triathlon-Profi-Mainstream ab, weil er über den Tellerrand blickt (Vielleicht liegt es aber auch daran, dass ich finde, dass Schweizer mit Ihrem Akzent irgendwie immer etwas intelligenter klingen :Lachen2: Naja, ich lebe im Rheinland. Rheinisch klingt auch intelligent - nicht :Lachanfall: ) Aber nun meine Frage an Jan: Von außen betrachtet hat er einen weiteren Sprung gemacht. Auf was führt er diese kontinuierliche Leistungsentwicklung zurück? Führt er das immer noch auf den damaligen Trainerwechsel und den Change in der Ernährungstrategie zurück? (Stichwort Ketose).

Frage an Arne, wegen seinem Beitrag: Ich bin 50 und damit ein "alter" Triathlet im Sinne Deines Beitrages, oder? :o

Ja! :Lachen2:

Danke schonmal für Euren Input! :Blumen:

Ihr könnt hier gerne noch weitere Aspekte einbringen – oder live als Kommentar ans Studio während der Sendung.