Suche Buch über Wattmessung im Training usw.
 

Hallo,

hat jemand ein Buch dieser Art zu Verkauf oder kann mir etwas fachliche Klolektüre empfehlen?

Es gibt ein Praxishandbuch Wattmessung von Friel
und noch eins Namens Wattmessung im Radsport und Tri von Allen/Coggan

Sind die zu empfehlen?

Ja klar, aber nicht unbedingt notwendig

Wenn du dein FTP ermittelst, hast du schon eine Orientierung wo sind deine Bereiche und entsprechend kannste trainieren

Wichtig zuerst ein paar Daten sammeln und sich nicht Verrückt machen lassen

Falls du Spaß an etwas nerdiges hast kannst du die Bücher lesen, ich habe beide in der Hand gehabt aber nicht geschafft! :confused:

Allen/Coggan ist 'das Original' zum Thema, allerdings alles andere als Klolektüre, das musst du richtig durchackern

ok
Danke

Ich habe einige Bücher von Friel gelesen. Die empfinden Viele als zu trocken. Ich stehe drauf :Lachen2:

Ich hab das Buch und brauche es nicht mehr.
Twsued

Von Hunter Allen und Dr. Andrea Coggan