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Shit....:(
Gute Besserung.. Drück die Daumen, das das schnell weggeht, braucht grad keiner ... :Blumen: |
Auch von mir gute Besserung.
Kenne dieses Gefühl. Bin auch einer der Kanidaten, die bis kurz vorm großen geplanten Wettkampf nichts haben und sich dann noch etwas einfangen. Mal vielleicht noch einen guten Physio aufsuchen, damit der auch noch was richten kann. |
Patient: Badekaeppchen
Mustergültig einen Radweg benutzt. Kurz nach einer Kurve war der komplette Radweg mit einer Zentimeterdicken Schlammschicht bedeckt. Ich war nur noch Passagier und mich hat´s gelegt. Schürfwunden an der Hüfte und eine sehr starke Prellung an der linken Hand. Daumen ist quasi im Moment nicht nutzbar. Zum Glück ist nichts gebrochen. Training: Laufen geht ohne Probleme, für´s Radfahren muss jetzt die Rolle erstmal herhalten. Schwimmen geht gar nicht. In 4 Wochen ist Roth! Das wird wohl klappen. Grüße Badekaeppchen |
Hi Arne,
Du bist Dir sicher, dass Deine Diagnose korrekt ist? Hast Du Trigger (zb) in der Wade bereits definitiv ausschliessen können? Gruß Robert |
Zitat:
Gruß Robert |
Zitat:
deswegen lauf ich momentan fast nur bergauf oder ganz locker im Wald auf sehr abwechslungsreichem Terrain und scheiß auf Zeiten usw.... mach doch erstmal einige Radrennen, nutz die Radform aus... und lauf einfach nur ganz gechillt wie Dir gerade ist, dann kommt die Laufform oft wieder schneller als man denkt bzw. als sie bei zwanghaftem Versuch kommen würde.... ich versuch mir grade über Krafttraining im Studio wieder eine etwaige Laufstabilität zu ergattern... ansonsten natürlich alles Beste und i drück Dir voll die Daumen :Huhu: |
@Arne:so ein Mist,ich wünsche dir schnelle Heilung und möchte dich in Roth sehen!:Blumen:
Den anderen Kranken natürlich auch. |
Zitat:
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