Ach du scheisse. Was ein Pech! Das ist Mist! Gute Besserung! Ich hoffe dein Jahr 2018 wird trotzdem klasse notfalls auch ohne Training und Wettkampf!

Autsch, gute Besserung :bussi:

Auaahhh !!! :kruecken:

Da hat es dich wirklich schlimm erwischt. Tut mir sehr leid für dich und deine neue Saison. :(
Aber so schwer es sein mag - dann müssen jetzt neue Ziele definiert werden. Und das kann nur heißen: Gesund werden und normal laufen lernen ...

Oder um es augenzwinkernd mit einem Spruch meines
Sportorthopäden zu sagen, als ich mit einer Verletzung
fast ausgerastet bin (nicht nur vor Schmerzen):

"Still halten, Mund halten, durchhalten.
Das wird wieder."

Wünsch dir von Herzen GUTE BESSERUNG !

Danke für die Genesungswünsche!
Nachdem ich aus dem Krankenhaus nach Hause gekommen bin hatte ich eine kurze Phase voller Selbstmitleid. Ist halt nevig wenn man sich nur auf zwei Gehhilfen bewegen kann. Aber das ist vorbei. Inzwischen geht es zumindest vom Kopf wieder gut.
Noch muss ich den Fuss viel hoch legen und kühlen da die Schwellung noch nicht raus ist. Sobald das ok ist werde ich aber anfangen zumindest einige Stabi Übungen zu machen. Ich werde den Fuss zwar weiter nicht belasten dürfen, aber z.B. ein paar Planks auf dem Knie sollten doch möglich sein.

Nach 3 Jahren intensivsten Radfahrens mit gut 65.000 km war ja klar, daß der "Hänger" kommt. Vor gut 4 Wochen kam die Nachricht Stachelzellkarzinom, was umgehend entfernt wurde. Jetzt kuriere ich eine Lungenentzündung aus. Die Abwehrkräfte waren wohl nicht ganz auf dem besten Level. Hab mir trotzdem ein Zeitfahrrad bestellt......

Das ist die richtige Einstellung!
Gute Besserung weiterhin.

Gruß
N. :Huhu:

+1
Gute Besserung :bussi:

Ich habe mir ne Erkältung eingefangen, leider mit richtig Fieber, 39°C, liege schon zwei Tage im Bett und schwitze... Daher habe ich mir jetzt 2 Wochen Pause verordnet und der Halbmarathon in 14 Tagen wird wohl ohne mich stattfinden.

Allen Kranken gute Besserung und stets genug Geduld! :Blumen: