Fängt um 15:00 oder? Gibts ein Stream?

https://www.ironman.com/live -> Facebook Watch

Alles Gute euch Zwei und danke für den Thread! Haut rein!
:Blumen:

Ja, von mir auch alles Gute und ein tolles Rennen nachher!! :liebe053: :Huhu:

Ps: Interessant dass Sebi Kienle sich aus der Deckung wagt und das Podium tippt:

Frauen:
1. Taylor Knibb
2. Lucy Charles
3. Daniela Ryf

Männer:
1. Blummenfelt
2. Iden
3. Baekkegard

(Baekkegard wundert mich dabei am meisten)

Nach dem Schwimmen Kanute, Appleton, Baekkegard zuerst aus dem Wasser.
Der Olympiasieger direkt dahinter.
Funk und Stratmann an 8 und 9 keine Minute verloren.
Noodt an 15.
Ditlev und Long mit 1.20min und 1.26min Rückstand.

Weiter auf der Rolle schauen?
Habe mich jetzt letztendlich für draußen radeln entschieden...das schöne Wetter :Cheese:

Schwimmtechnik: ich dachte immer die Besten halten die Arme über Wasser nahe an der Körperlinie, wenn der Ellbogen oben ist hängt der Unterarm grade nach unten. Wenn man aber Lucy anschaut: die mäht die Arme horizontal weit nach außen wie schultersteife Senioren. Molto interessanto!

Funk vorn!!!

Stark. Kanute sah beim Überholvorgang von Fred so (alt) aus, als wäre ich überholt worden ;).