Wenn du whats App hast kann ich dir die Übersichtsbilder von den 2x2 Trainings schicken. Schreib mir ne PN

ich finde das zählen furchtbar. Bis 100 zählen wenn ich auf Anschlag jumping jacks mache klappt echt nie...

Komischerweise verzähle ich mich auch immer im gleichen Zahlenbereich. immer bei so 70 bis 80 verrutsche ich um nen 10er... Hatte ich aber früher beim Schwimmen schon. Bei 800ern und 400ern war ich mir nie sicher ob ich jetzt 150 oder 200m hab


und bei den 2x2 hab ich grundsätzlich das gefühl, dass die einen dafür bestrafen nicht rausgegangen zu sein.

bei mir heute Apollon in der Strengh Version. 25 Burpee Squat Jumps (daran hab ich mich mittlerweile gewöhnt) aber dann 50 jackknives und 50 Pistols tun schon echt weh.

Wobei Pistols bei mir nur mit seitlicher Stütze gehen, sonst fall ich einfach um

Ich finde die App seit dem Update nicht recht stabil. Und Multitasking scheint die auch nicht zu können? Sobald ich kurz raus und wieder reingehe in die App, werde ich aktuell gefragt wie ich die App nutzen will, quasi als würde man sie das erste Mal überhaupt öffnen. Habt ihr das auch?

Ist mir noch nicht aufgefallen

Bei mir auch keine Probleme. Läuft einwandfrei

Sobald ich die App auf 2x2 umstellen will stürzt sie ab. Klasse Update :-(

Freeletics Tag 5 Training 5

100 Jumping Jacks
100 Mountain climbers
50 HH Leg Lever
5x 25 High Knees

Kurzes Programm, aber meine Beine bekomm ich gerade nicht mehr angehoben :Cheese:

Zu den high Knees: 25 Stück - ein Bein 12, eins 13x oder beide 25x?

In der Regel zählt jedes Bein als eine Wiederholung. Ist aber doch immer in den Videos erklärt, wars zumindest früher mal