"Sattel-Rutschen"
 

Hallo zusammen

Hatte schon immer das Problem, dass ich auf meinem TT-Bike auf meinem Sattel nach vorne in Richtung Sattelspitze rutsche. Dementsprechend oft korrigiere ich dann meine Sitzposition während dem Fahren. Man sieht das z.B. auch bei Sebi Kienle.

Hat jemand Erfahrung damit und noch wichtiger, eine "Lösung" dafür? Lohnt es sich evt. den Sattel ganz leicht anzuheben/nach oben zu stellen? Oder hat jemand Erfahrung mit einem "rutschfesten"Sattel?

Vielen Dank!

Probiers mal mit Schmirgelpapier - ohne Witz - viele (Rad-)Profis machen das so (gut die bekommen auch die Hosen gesponsert).

Wenn dir auf Dauer nix wehtut, warum an der Schraube drehen? Das kurzfristige Sitzkorrekturen nicht böse an der Leistung drehen sieht man ja anhand des Beispiels das du angibst (und fast jeder Triathlet rutscht ein bissl rum).

Hi,

ich würde die Sattelspitze etwas anheben und eventuell die Sattelhöhe im gleichen Verhältnis nach unten stellen.

Schmirgelpapier würde ich lassen :)

Versuch macht klug.

Einfach mal machen und schauen was passiert.

Was auch helfen kann, ist den Lenkeraufsatz leicht anzustellen, also praktisch die Front des Lenkeraufsatzes weiter hoch. Damit schaffst Du eine Stütze gegen das runterrutschen. Das macht bei mir auf jeden Fall einen ordentliche Unterschied bei der Stabilität auf dem Sattel. Das wäre aber erst meine zweite Variante. Nummer 1 wäre, wie oben bereits vorgeschlagen, den Sattel vorne etwas höher setzen, wenn Du da nicht schon waagerecht bist.

wenn ich mich richtig erinnere war in der TriTime Spezial von Hawaii 2017 ein Bericht wie Frodo seine Sitzposition überarbeitet hat im Vorfeld, da wurden auch Zahlen genannt dass er auf 180k jetzt nicht mehr ca 600mal nach vorne rutscht und korrigieren muss sondern nur noch 150(?) mal. Hab den Artikel online nicht gefunden, das hier ist aber wohl auch davon:
http://staps-online.com/road-to-kona...g-nach-hawaii/

also durchaus ein Punkt der etwas Aufmerksamkeit vertragen kann.

Wenn man mit 600mal nach vorne rutschen zweimal Hawaii gewinnt und mit neuer "optimierter" Position nicht mal mehr finisht wegen Rückenschmerzen, dann würde ich an Stelle von CH74 am besten gar nichts an der Position ändern.:Huhu: ;)

Ist natürlich etwas überspitzt formuliert, aber der Gedanke, dass Frodenos Rückenproblematik in Kona im Zusammenhang mit seiner geänderten Sitzposition steht, ist keineswegs allzu weit weg liegend und schon von vielen anderen geäußert worden. Vor diesem Hintergrund liest sich der oben von Tridinski verlinkte Artikel sehr vielsagend.

Servus!

Da wär n Foto nicht schlecht finde ich. Sattel waagerecht ist klar. Man neigt m.b.M.n. auch dazu nach vorne zu rutschen, wenn man z.B. zu hoch oder zu lang sitzt. Sitzt du eher leicht hinter dem Tretlager oder eher drüber? Was ich persönlich nicht machen würde ist, irgendwelche Winkel zu verändern um einen "Abstützeffekt" zu kriegen. Dann rutscht du vielleicht nicht mhr nach vorne aber dir tut halt im schlimmsten Fall nach ein paar Stunden was weh...

LG H.

Servus,

ich hab nicht viel Erfahrung - genauer gesagt, nur von einer Saison - aber mich wundert die Eingangs-"Problematik" SEHR.

Für das 1. Mal über 150km radeln hab ich mit waagrechtem Sattel 6h gebraucht.

Nachdem ich für ein EZF die Position "schärfer" eingestellt habe, nach den Vorgaben des Wattmessers (!!) - Sattel hoch und nach vorne leicht kippen um mehr Schmackes an Output zu erhalten (kann man auf der Rolle machen und direkt ablesen).

Mit dieser Position ging es ein paar Wochen später nochmal um die 150km Runde - nach 5:15h war es diesmal erledigt. Ich glaube nicht, dass sich meine Fitness so erhöht hat, die bessere Zeit ist eher der optimierten Position geschuldet, dabei sitze ich immer noch zuwenig in Aero, da ist noch viel Luft drinne.

Bei dem Einsteiger Giant lässt sich wenigstens die Sattelneigung sinnvoll verstellen, das Felt meiner Tochter mit seinem halberten Planetengetriebe als Pseudo-Sattelverstellung ist eine glatte Fehlleistung - sie hat jetzt einen geneigten Sattel gefunden, der an die waagrechte Halterung montiert werden konnte, ohne dass sie Lust hat das Radl nach jeder Fahrt in den nächsten Bach zu versenken.

Ich bin froh, dass ich hin und her rutschen kann und mir die Haut nicht durchsitze.

3M microfoam Klebeband auf die satteldecke kleben, hat den gleichen Effekt wie Schleifpapier und macht die Hose nicht kaputt weil es nicht rau ist

Da wäre ich auch vorsichtig. Ich hatte das mal bei einer LD ausprobiert. Gerutscht bin ich nicht mehr. Dafür hatte ich aber danach zwei Wochen lang Blut im Urin.

Frodeno hat doch gefinisht, wenn auch nicht ganz in Wunschzeit ;)
Sonst hast du natürlich recht.

Gruß Matthias