Zitat:
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Huch, bis 77,5 sind ja auch nur noch 3 Wochen.
Bellamartha (1,70): 80 / 77,5 (-0,9) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 91,7 (+0,4) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,8 (-0,2) / 76 —> 01.08.2023 Feanor (1,83): 87,4 / 84,2 (+0,1) / 82 —> 01.09.2022 neues Ziel Foxi (1,79): 78,5 / 77,9 (-2,0) / 77,5 —> Mai 2022 fras13 (1,84): 107,5 / 108,1 (- 0,6) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 59,5 (-0,9) / U60 —> 31.05.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 88,5 (-0,8) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-1,5) / 75 / sub80 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 79,3 (-0,5) / 77,5kg —> 08.07.2022 |
Ich bin im Urlaub und trage erst nächsten Freitag wieder ein. Vielleicht habe ich bis dahin auch wieder einen Teil der Gewichtszunahme weg, die ich mir hier mit dem absolut köstlichen bayrischen Essen angefuttert habe. So lecker hier!
Viele Grüße vom Tegernsee! J. |
Bellamartha (1,70): 80 / 77,5 (-0,9) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 91,7 (+0,4) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,8 (-0,2) / 76 —> 01.08.2023 Feanor (1,83): 87,4 / 84,2 (+0,1) / 82 —> 01.09.2022 neues Ziel Foxi (1,79): 78,5 / 77,9 (-2,0) / 77,5 —> Mai 2022 fras13 (1,84): 107,5 / 108,1 (- 0,6) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 59,5 (-0,9) / U60 —> 31.05.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89 (+0,5) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-1,5) / 75 / sub80 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 79,3 (-0,5) / 77,5kg —> 08.07.2022 Die Nervösität steigt enorm. Morgen erster Triathlon meines Lebens.... |
Viel Spaß und Erfolg Pillemann :Blumen:
Ich kann mein Gewicht momentan nicht hier eintragen. Es ist schrecklich...schlimm...Katastrophe! Corona macht scheinbar nicht nur Husten, Schnupfen, Heiserkeit....es macht auch Fett x-( x-( x-( |
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Ich war jetzt diese Woche mal nicht so konsequent, ist denke ich ok, solange das nicht wieder zur Regel wird ;) Bellamartha (1,70): 80 / 77,5 (-0,9) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 91,7 (+0,4) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,8 (-0,2) / 76 —> 01.08.2023 Feanor (1,83): 87,4 / 84,2 (+0,1) / 82 —> 01.09.2022 neues Ziel Foxi (1,79): 78,5 / 77,9 (-2,0) / 77,5 —> Mai 2022 fras13 (1,84): 107,5 / 108,1 (- 0,6) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 59,5 (-0,9) / U60 —> 31.05.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89 (+0,5) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-1,5) / 75 / sub80 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 79,7 (+0,4) / 77,5kg —> 08.07.2022 |
Ich hab mal drei Wochen ganz ausgesetzt. Nicht gewogen, nicht eingetragen, nach dem Sturz kaum noch trainiert, aber ab und zu lecker gegessen. Und trotzdem das Gewicht ganz gut gehalten. Nur muss bis zu den nächsten Wettkämpfen noch das eine oder andere Kilo runter. Packen wir's an!
Bellamartha (1,70): 80 / 77,5 (-0,9) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 91,7 (+0,4) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,8 (-0,2) / 76 —> 01.08.2023 Feanor (1,83): 87,4 / 84,2 (+0,1) / 82 —> 01.09.2022 neues Ziel Foxi (1,79): 78,5 / 77,8 (-0,1) / 75 —> Ende Juli 2022 (Neu) fras13 (1,84): 107,5 / 108,1 (- 0,6) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 59,5 (-0,9) / U60 —> 31.05.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89 (+0,5) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-1,5) / 75 / sub80 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 79,7 (+0,4) / 77,5kg —> 08.07.2022 |
Der erste Batzen Corona Speck wäre dann schon mal weg...weiter gehts :dresche
Bellamartha (1,70): 80 / 77,5 (-0,9) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 98,1 / 94,6 (-1,8) / 83 —> 2022 Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022 Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,5) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 80,8 (-0,2) / 76 —> 01.08.2023 Feanor (1,83): 87,4 / 84,2 (+0,1) / 82 —> 01.09.2022 neues Ziel Foxi (1,79): 78,5 / 77,8 (-0,1) / 75 —> Ende Juli 2022 (Neu) fras13 (1,84): 107,5 / 108,1 (- 0,6) / 99,9 —> 31.12.2022?? handbremse (1,62): 63,1 / 59,5 (-0,9) / U60 —> 31.05.22 lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022 Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022 Pillemann (1,89): 91 / 89 (+0,5) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,2 (-1,5) / 75 / sub80 Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022 Walter (1,82): 88,1 / 79,7 (+0,4) / 77,5kg —> 08.07.2022 |
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