Die Herbstradler :Huhu: MODUS: analog Superstar Schwimmer (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Letzter Sommerradler der Woche wurde ThomasG mit 820 Km Die Liste wird nach absolvierten Einheiten sortiert. WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden, laufen oder schwimmen über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 20:00 Uhr. STERNE: der Radler der Woche wird mit einem Stern ★ ausgezeichnet. Für fünf graue Sterne gibt es einen roten Stern. Über 1000 Kilometer innerhalb einer Woche werden mit einem grünen Stern prämiert. Sogenannte Tapferkeitssterne werden wegen besonderer Leistungen oder speziellen Verdiensten verliehen. SONDERWERTUNGEN: Die laengste Tagesetappe wird mit einem Stern in blau ausgezeichnet, die meisten Tageshoehenmeter mit einem Stern in violett. Bestleistungen bis dato: 231 Km, sowie 1688 Hm. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** der CCC läuft vom 21. März 2020 bis zum 21. März 2021***** Heute Wind wie auf Lanzarote und beim Strasse queren wurde ich gestoppt: Alicante-Rundfahrt bretterte durch. |
Hier mein Wetter noch für die nächsten Tage:
https://www.eltiempo.es/canalosa-alt...a&c=prediction :Cheese: :Cheese: :Cheese: :Cheese: :Cheese: |
Dem Herbst von einmal ein Schnippchen geschlagen :-): https://www.strava.com/activities/4120289886
https://www.youtube.com/watch?v=DsPSMHvBeY8 |
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Letzter Sommerradler der Woche wurde ThomasG mit 820 Km Die Liste wird nach absolvierten Einheiten sortiert. WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden, laufen oder schwimmen über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 20:00 Uhr. STERNE: der Radler der Woche wird mit einem Stern ★ ausgezeichnet. Für fünf graue Sterne gibt es einen roten Stern. Über 1000 Kilometer innerhalb einer Woche werden mit einem grünen Stern prämiert. Sogenannte Tapferkeitssterne werden wegen besonderer Leistungen oder speziellen Verdiensten verliehen. SONDERWERTUNGEN: Die laengste Tagesetappe wird mit einem Stern in blau ausgezeichnet, die meisten Tageshoehenmeter mit einem Stern in violett. Bestleistungen bis dato: 231 Km, sowie 1688 Hm. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** der CCC läuft vom 21. März 2020 bis zum 21. März 2021***** |
Die Herbstradler :Huhu: [/size]MODUS: analog Superstar Schwimmer (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Letzter Sommerradler der Woche wurde ThomasG mit 820 Km Die Liste wird nach absolvierten Einheiten sortiert. WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden, laufen oder schwimmen über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 20:00 Uhr. STERNE: der Radler der Woche wird mit einem Stern ★ ausgezeichnet. Für fünf graue Sterne gibt es einen roten Stern. Über 1000 Kilometer innerhalb einer Woche werden mit einem grünen Stern prämiert. Sogenannte Tapferkeitssterne werden wegen besonderer Leistungen oder speziellen Verdiensten verliehen. SONDERWERTUNGEN: Die laengste Tagesetappe wird mit einem Stern in blau ausgezeichnet, die meisten Tageshoehenmeter mit einem Stern in violett. Bestleistungen bis dato: 231 Km, sowie 1688 Hm. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** der CCC läuft vom 21. März 2020 bis zum 21. März 2021***** |
Die Herbstradler :Huhu: [/size]MODUS: analog Superstar Schwimmer (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Herbstradler der Woche wurde ThomasG mit 411 Km Die Liste wird nach absolvierten Einheiten sortiert. WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden, laufen oder schwimmen über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 20:00 Uhr. STERNE: der Radler der Woche wird mit einem Stern ★ ausgezeichnet. Für fünf graue Sterne gibt es einen roten Stern. Über 1000 Kilometer innerhalb einer Woche werden mit einem grünen Stern prämiert. Sogenannte Tapferkeitssterne werden wegen besonderer Leistungen oder speziellen Verdiensten verliehen. SONDERWERTUNGEN: Die laengste Tagesetappe wird mit einem Stern in blau ausgezeichnet, die meisten Tageshoehenmeter mit einem Stern in violett. Bestleistungen bis dato: 231 Km, sowie 1688 Hm. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** der CCC läuft vom 21. März 2020 bis zum 21. März 2021***** Wochenkilometerzähler ausgenullt. Glückwunsch an ThomasG zum vierten Stern in Folge! :Blumen: |
Kalmit, Lolosruh, Ramberg,Wernersberg, Hermerbergerhof, Rotsteig :-)
Eskalation mit Christian :-). Puh ... https://www.strava.com/activities/4123824820 Motto der Runde mit Christian: Seek and Destroy (Zerstört hat es mich noch ein wenig mehr - Christian eher nicht so denke ich): https://www.youtube.com/watch?v=EsCAspi3Cc8 Meine Grimassen bergauf waren noch eindrucksvoller als die von Lars! https://www.youtube.com/watch?v=sTbZteoq8Zo Wie gut, dass ich mit so einem gesunden (nun ja ...) Appetit gesegnet bin! Nothing else matters! https://www.youtube.com/watch?v=Lli99OmkPwM Eins habe ich noch - eins habe ich noch :-). Ist mir gerade eben eingefallen als ich über meinen Appetit ein wenig nachgedacht habe. "Appetite of destruction" würde vielleicht passen. Welcome to the jungle! https://www.youtube.com/watch?v=o1tj2zJ2Wvg Jetzt aber - Indianerehrenwort - mein letzes Video für heute, was ich präsentiere. Paradise City! Do wollemer doch all hie - ne ;-)?! https://www.youtube.com/watch?v=Rbm6GXllBiw |
Die Herbstradler :Huhu: MODUS: analog Superstar Schwimmer (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Herbstradler der Woche wurde ThomasG mit 411 Km Die Liste wird nach absolvierten Einheiten sortiert. WICHTIG: Es zählen nur Outdoorkilometer. In einer Einheit müssen mindestens 10 Km geradelt werden. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden, laufen oder schwimmen über mindestens 15 min. Eintragungen bitte bis jeweils Sonntag 20:00 Uhr. STERNE: der Radler der Woche wird mit einem Stern ★ ausgezeichnet. Für fünf graue Sterne gibt es einen roten Stern. Über 1000 Kilometer innerhalb einer Woche werden mit einem grünen Stern prämiert. Sogenannte Tapferkeitssterne werden wegen besonderer Leistungen oder speziellen Verdiensten verliehen. SONDERWERTUNGEN: Die laengste Tagesetappe wird mit einem Stern in blau ausgezeichnet, die meisten Tageshoehenmeter mit einem Stern in violett. Bestleistungen bis dato: 231 Km, sowie 1688 Hm. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** der CCC läuft vom 21. März 2020 bis zum 21. März 2021***** Wochenkilometerzähler ausgenullt. Glückwunsch an ThomasG zum vierten Stern in Folge! :Blumen: |
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