Crunches ab dem 01.01.09
 

Um es mal so anzufangen: die Liegestütz-Challenge mit 100.000 Stück ist erledigt nach 3,5 Monaten und uns hat es solchen Spaß gemacht, dass wir uns auf Crunches geeinigt haben zum Weitermachen und gegenseitigem Ansporn.
Wie vielleicht einige wissen sind Crunches für die Bauchmuskeln und deshalb für alle drei Disziplinen (Schwimmen, Radeln, Laufen) wichtig, da überall 'ne starke "Mitte gebraucht wird.
Die Anzahl bis zum Stichtag wird noch festgesetzt, ich wär für 300.000, da die Bauchmuskeln doch ziemlich belastbar sind.
Stichtag wäre dann der 12.04.09, Ostersonntag.
Beste grüße, Björn:Huhu:

Da könnte ich schwach werden:Lachen2:

...und nach der 100/100-Lauf-Aktion könnten wir doch noch `ne 100 Fahrten in 100 Tagen- Aktion starten:Lachanfall:

Im Ernst: Ich wäre bei den Crunches wohl dabei:liebe053:

Jetzt müssen wir noch so lange warten, bis wir anfangen dürfen? :(
Ich will mich ja nicht vorher schon auspowern :Lachanfall:

Ich wollte eben auch schon eintragen :Traurig:

Iss doch noch 'n Gänschen, damit es sich lohnt:Cheese:

Juhu, :Cheese: , da bin ich auch mit dabei, wir werden
gleich nach der Knallerei beginnen und unsere beiden Gäste mit einbeziehen :Lachen2: - gell Sabine und Jörg....
In diesem Sinne LG an alle

Damit ich auch da endlich mal in die Pötte komme:

ICH BIN DABEI!!!

Liegestütze waren ja nix für mich, aber Crunchees kann ich. Nur mache ich sie fast nie. ;) Vielleicht spornt mich das ja an, also wäre ich auch dabei! :Huhu: