Going Long
 

Ich würde mich zu gerne zum Thema austauschen. Erfahrungen, Empfehlungen jedweder Art ... nur zu :Huhu:

Ich versuche mich seit gut zwei Jahren mit "Going Long" und würde für 2007 Richtung Mitteldistanz etwas probieren, ob das passt ... mal sehn

Dazu gibt es bald ein ähnliches Buch:

http://www.amazon.de/gp/product/1931...381_pe_snp_948

Ich glaube es ist am einfachsten konkrete Fragen zu beantworten. :Gruebeln:

Das Gordo der Gottkaiser (Arne korrigier mich wenn ich falsch liege) ist, steht IMHO außer Frage. :Cheese:

gordo hat auf jeden fall als erster sozusagen in echtzeit bewiesen, dass sein training funktioniert! von nullundfett auf den 2.platz im IM Canada innerhalb von wenigen jahren, das muss man erstmal schaffen.

andererseits - wenn man "gordo liesst", sollte man auch die epic-camps mit einbeziehen, die ja teilweise in ziemlichem widerspruch zu seinen allgemeinen maximen zu stehen scheinen ...

dann beschreib´ doch mal, was du "probieren" möchtest. wir kommentieren dann ;)

Ich habe das Buch auch und finde es ja auch gut zu lesen usw., was aber darin neu sein soll, ist mir bis heute nicht klar. Möglicherweise dieses tolle Einheit in der Vorbereitung, aber sonst?! :Nee:

es ist ja nicht jeder so ein "alter hase" wie du, der weiß, wie´s funktioniert, wo die eigenen schwächen liegen etc ;)

Jaja, du willst mich schon wieder aufziehen, hä?! :Maso: Man kann halt gewisse Dinge schön aufbereiten und darlegen, aber nicht neu erfinden. :Cheese: