100 Klimmzüge auf Zeit!
 

Wer ist dabei? Die Regeln sind einfach:

Jeder Klimmzug muss aus dem kompletten Hang und mit gestreckten Armen begonnen werden und endet mit dem Kinn über der Stange. Die Handhaltung ist egal. Die Beine dürfen aktiv mitarbeiten.

Die Zugfolge darf frei gewählt werden, es gibt keinen vorgeschriebenen Rythmus. Pausen also nach Bedarf und Taktik. Natürlich darf man auch 100 am Stück machen:Lachen2:

Habe mit 13:?? Min. angefangen, bin dann vor drei Tagen bei einer 10:45 Min. gelandet und brauchte heute 9:08 Min..

Achtung! Macht zu Beginn massiven Muskeltiger!:Cheese:

Edith sagt gerade noch, dass ich inzwischen schon bei 7:52 Min. bin.

Wenn die Beine mitarbeiten ist es IMO kein richtiger Klimmzug mehr.

Du darfst die Beine auch hängen lassen, wenn du dich wohler fühlst!:Blumen:

Oder wir machen eine eigene Wertungsklasse: 100 richtige Klimmzüge auf Zeit.

Ich bin dabei, brauche aber noch ca. 2 Wochen um die geforderten 100 zu schaffen.

Heute war nach 50 "richtigen" ;) Klimmzügen in 7min Schluss.

mal schauen ob ich morgen ne waagerechte stange finde , dann sollte das in 2min durch sein.:cool:

Wozu brauch ich denn Klimmzüge zum Triathlon?

Ich glaub mal nach 3 ist bei mir schluss, wenn überhaupt :Cheese:

Ich schaffe auch nur 4. Und die nur wenn ich die Stange im Untergriff fasse.:(

Kein Problem, wir sind hier doch flexibel!

Deine spezielle Aufgabe lautet:
100 Klimmzüge in unter 3 Stunden.:Cheese: