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Misko 01.10.2022 19:24

App für Intervalltraining gesucht
 
Moin!

Ich habe einen Lauftrainingsplan welcher Intervalltraining enthält.
Es sind Sprints drin, z. B. 20s Sprint 40s locker traben.
Dafür gibt es ja massig gratis Apps.
Nun hab ich aber auch Intervall Strecken drin 400, 600, 800...
Mich nervt es ständig auf die Laufuhr zu schauen.
Gibt es auch Apps die Intervalle nach Strecke über Handy GPS können?

Danke

dr_big 01.10.2022 19:30

Mit meiner Garmin schaue ich eigentlich nie auf die Uhr. Die piepst vor jedem Intervallwechsel ein paar mal und dann weiss man ja was kommt.

Misko 01.10.2022 19:52

Hmm, das Handy stört mich gar nicht. Über Bluetooth bekomme ich ja die Musik auf die Lauscher. Die Zeitintervalls werden über die Musik gelagert. Das funktioniert sehr gut. Nur dies würde ich mir noch Strecken orientiert wünschen.

Bleierpel 01.10.2022 20:55

ISmoothRun?

NBer 01.10.2022 22:38

Zitat:

Zitat von Misko (Beitrag 1683291)
Moin!

Ich habe einen Lauftrainingsplan welcher Intervalltraining enthält.
Es sind Sprints drin, z. B. 20s Sprint 40s locker traben.
Dafür gibt es ja massig gratis Apps.
Nun hab ich aber auch Intervall Strecken drin 400, 600, 800...
Mich nervt es ständig auf die Laufuhr zu schauen.
Gibt es auch Apps die Intervalle nach Strecke über Handy GPS können?

Danke

Ich würde einfach die ungefähren Zeitintervalle für 400, 600, 800 usw nehmen. Mal ehrlich, auf 10-20m mehr oder weniger kommts doch nicht an. Und viel genauer gehen die Strecken mit GPS übrigens auch nicht....

Misko 02.10.2022 18:29

Danke, das ist ein guter Hinweis.
Ich rechne das einfach grob um. Es geht ja um die Intervalle, da sollten plus minus 10 Prozent im Anfänger Level egal sein.


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