mit dem Kopf hast du sicher recht

völlig verkrampft kann ich hingegen in keiner Weise bestätigen, ich finde der Kollege sitzt da ziemlich entspannt drauf

Arme anstellen: Wenn das immer schneller wäre hätten Frodo und Sebi diese Watt sicher nicht verschenkt. Bei mir ist ganz flach das schnellste, gleichauf mit komplett hochgeklappt und Daumen am Helm über dem Visier, das war aber unfahrbar für mich, alles dazwischen war klar langsamer. Das ist aber bekanntlich individuell unterschiedlich. Für Rocky wären ein paar Watt an der Stelle aber eher egal, falls ein bisschen angestellt deutlich bequemer ist und ggf. die Schultern noch weiter entspannt (ich finde sie nicht verspannt aktuell) dann könnte ggf. der Kopf etwas runterkommen? Das wären dann unterm Strich gesparte Watt selbst wenn leichter Verlust an den Armen dann aber deutlicher Gewinn an der Kopfposition

Wenn Rocky die Auflieger anstellt, kommt der Kopf automatisch runter.

Ist das ein Scherz, oder hast du die falsche Masseinheit erwischt?

Ich glaube, ich brauche Hilfe
 

So, heute das erste mal dieses Jahr TT und das erste mal überhaupt TT mit Leistungsmesser. Ergebnis: 150 km, 38,2km/h im Schnitt bei 229 W mit ca. 400 HM (die letzten 10 km waren geballert, vorher eher 225 W im Schnitt und 38 km/h). Wind laut Wetterapp 17 - 20 km/h, Um die 20 Grad. Met Drone und Brixx Aerosuit (nicht die Kleidung auf den Bildern) hatte ich an.

Wenn ich mir anschaue, was andere mit der Leistung fahren, ist da noch Verbesserungspotenzial. Ich plane, meine Reifen noch auf Micheln Power TT und Aerothan umzurüsten, aber an der Sitzposition kann man sicher auch noch was machen.

Das schwarze Auto im Hintergrund habe ich leider nicht bedacht. Die Bildqualität ist leider auch nicht so gut. (Musste die Bilder aus einem Video rausschneiden.)

Ich hoffe trotzdem schon mal auf den ein oder anderen Tipp. Wenn es hilft, kann ich die Bilder in den nächsten Tagen auch nochmal aufnehmen.

Besten Dank schon mal im Voraus

ich würde die Extensions 2-5cm höher machen

Und den Sattel 3-5mm tiefer. :Blumen:

Und die Extensions näher zusammen, ca. 5-15cm, kann man nicht gut sehen.

Und ein anderes Flaschenhaltergeweih für hinter den Sattel besorgen.

Besten Dank :)


Was nimmt man denn da am besten?