Winterpokal 2019/2020
 

Schnee und Eis sind dir egal? Niedrige Temperaturen schrecken dich nicht? Dann hast du auch diesen Winter wieder die Möglichkeit, vom Ende Oktober bis Ende März deine Trainingszeiten mit denen vieler anderer zu vergleichen.

Es ist wieder soweit, die Winterpokalzeit ist da. Du bist neu und kennst es noch nicht? Es ist eine nette Motivationshilfe in der dunklen Jahreszeit, die auf dem rennrad-news.de-Forum ausgetragen wird. Hier ist der Thread für die Mitglieder von Triathlon-Szene die dabei mitmachen. Hier wird sich gesucht und gefunden, nett geplaudert, motiviert (so oder so, ganz nach Erfordernis ).

Du benötigst eine Anmeldung auf rennrad-news.de um dich dort bei einem Team zu bewerben. Der erste der ein Team erstellt ist der Teamgründer, der die Bewerber bestätigt oder ablehnt. Bei Vertippern kann man den Teamnamen auch nachträglich ändern. Auf rennrad-news.de kann man sich seine Lieblingsteams als Favoriten anlegen und hat diese dann mit aktuellem Punktestand in einer Übersicht.

Es hat sich bewährt dem Teamnamen ein "TS-" voranzustellen und für die Teamfindung hier immer den letzten Stand der Liste zu ergänzen und wieder einzustellen. Für die TS-Teams gibt es dann hier im Forum eine eigene Wertung
Die Regeln

Punktevergabe
1 Punkt: Laufen, pro 20min Block, d. h. 1 Stunde Laufen = 3 Punkte.

2 Punkte: Alle alternativen Sportarten (zBsp. Schwimmen, Studio, Fußball, Volleyball, Badminton, Tennis, usw.). Mindestens 30 min, es gibt 2 Punkte, egal wie lange das alternative Training gedauert hat!

Pro 15-minütiger Radeinheit 1 Punkt. Beispiel 1: 1 Stunde Rad = 4 Punkte (egal ob MTB, Cross, Rolle oder Rennrad). Beispiel 2: 5 Stunden Rad = 20 Punkte (d. h.: kein Limit!) Gleichwertig mit Radtraining ist nur Skilanglauf, da Bewohner in verschneiten Regionen eine Chancengleichheit haben sollten.

Besonderheiten
Ich kombiniere mehrere Disziplinen in einer Trainingseinheit. Wie wird das bewertet? Die Disziplinen sollten unmittelbar hintereinander stattfinden. Beachte die Mindestzeit für jede Disziplin.

Was ist mit Stretching (Dehnübungen)? Hierfür gibt es keine Punkte!

Teams
Bis zu fünf Leute können sich in einem Team zusammen schließen, jeder kann dabei nur in einem Team Mitglied sein.

Sonstiges
Ändern von Einträgen ist nur einmal möglich. Die Änderung kann nur innerhalb von 24 Stunden nach Eintragung erfolgen.

Einträge können bis zu vier Wochen (28 Tage) nachgetragen werden - mit einer Ausnahme: Nach dem Ende des Winterpokals habt ihr noch 3 Tage Zeit, eure Einträge zu machen. Danach geht nichts mehr.

Neue Mitstreiter und neue Teams sind nicht nur herzlich willkommen, sondern ausdrücklich erwünscht.

So... nun aber los!

Beste Grüße,

Vicky

Lieber Andy,

ich habe Dir Deinen Text aus dem vergangenem Jahr geklaut. Er ist zeitlos und jetzt wieder aktuell. :Blumen: Vielen Dank!

An Board:

TS-ichfragnochmalnachnemgutennamen --> lilanellifant, Coriande, ks03, Handbremse, Vicky


Auf der Suche nach alten und neuen Mitstreitern

TS-just4fun --> fras13, binolino
TS-Feuerreiter --> Hoppel, Zettel,

Hallo und Danke Vicky :Blumen:

Bin dabei, aber nur wie komme ich in ein Team???:confused:

Hey Benni,

ich rate Dir entweder ein eigenes Team zu eröffnen, oder noch etwas zu warten. Bisher sind wirklich ALLE hier in einem Team unter gekommen. :-) Es gibt einige Teams, wo sich das "Personal" seit Jahren nicht geändert hat. Da wird es natürlich schwer. Aber es es gibt jedes Jahr auch viele neue Team-Mixe, die das Ganze sehr interessant machen.

Schreib doch mal, was Du so vor hast an Trainingsumfängen. Dann findest Du auch ein passendes Team. :Huhu:

An Board:

TS-ichfragnochmalnachnemgutennamen --> lilanellifant, Coriande, ks03, Handbremse, Vicky


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TS-just4fun --> fras13, binolino
TS-Feuerreiter --> Hoppel, Zettel,

Auf Team-Suche

Benni1983
badenonkel28

Trainiere für 2019/2020 mit Ziel HM im Frühjahr und OD als A-Wettkampf im August.

Dazwischen noch ein Paar 10K und SD.

Umfang ca. 8-12 Std/Woche

Ich werde wieder die Zeitverschwender gründen.

Gemeldet hatten sich

Badenonkel
Tilly
Gaehnforscher
Microsash