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Und jährlich grüßt das Murmeltier...Nach der Saison ist vor der Saison, dieses Jahr steige ich aber schon deutlich vor dem Jahreswechsel ein, denn leider erfordert mein diesjähriges Ausgangsgewicht mehr Zeitpuffer als letztes Jahr...:Maso:
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,0 (-0,3) /83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 65,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,1 (-0,9) / 72 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (+0,1) / 74 —> 31.07.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 106,1 (-0,3) / 99,9 —> 31.12.2021 handbremse (1,62): 63,1 / - / U60 --> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3/98,7(-1,3)/ 90 ->31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84/80,9 (-0,4) / 70 --> 19.09.21 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9/83,0(-1kg)/75 —> sub80 1.9.21 Siebenschwein (1.86) 89,0/ 86,9 (-0,8) 78 -> 1.8.21 Thomas W. II (1,88): 90/ 91,9 (- 1,2) 78 —> Erkner MD 9/2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021 Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg --> 10.9.2021 |
Ich melde mich hier mal wieder an. Ich wiege mittlerweile über 80 kg, das gab es in meinem ganzen Leben noch nicht und das viele Übergewicht belastet mich psychisch stark. :(
Ich möchte gerne abnehmen, aber es klappt bisher überhaupt nicht, sondern hat jetzt zu diesem Höchstgewicht geführt. Das macht mich echt fertig. Ich möchte mich hier von tollen Abnehmerfolgen, vor allem von Benni1983 (Hut ab, Benni!) motivieren lassen und vielleicht führt ja die Öffentlichkeit hier dazu, dass ich etwas erfolgreicher werde in meinen Bemühungen. Ich habe erst mal nur das Ziel auf 75 kg zu kommen, was immer noch viel zu viel bei meiner Größe ist, aber seit Monaten für mich unerreichbar. Bitte drückt mir die Daumen, dass ich es schaffe! Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,0 (-0,3) /83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 65,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,1 (-0,9) / 72 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (+0,1) / 74 —> 31.07.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 106,1 (-0,3) / 99,9 —> 31.12.2021 handbremse (1,62): 63,1 / - / U60 --> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3/98,7(-1,3)/ 90 ->31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84/80,9 (-0,4) / 70 --> 19.09.21 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9/83,0(-1kg)/75 —> sub80 1.9.21 Siebenschwein (1.86) 89,0/ 86,9 (-0,8) 78 -> 1.8.21 Thomas W. II (1,88): 90/ 91,9 (- 1,2) 78 —> Erkner MD 9/2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021 Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg --> 10.9.2021 bellamartha (1,70): 81 / /75 kg -> Ende des Jahres |
Ich korrigiere mein Startgewicht auf 80 kg, die ich heute Morgen hatte und die eher Standard ist als die 81 kg von gestern. Sonst ist die Gewichtsabnahme, die hoffentlich kommt (!!!), unrealistisch.
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,0 (-0,3) /83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 65,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,1 (-0,9) / 72 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (+0,1) / 74 —> 31.07.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 106,1 (-0,3) / 99,9 —> 31.12.2021 handbremse (1,62): 63,1 / - / U60 --> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3/98,7(-1,3)/ 90 ->31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84/80,9 (-0,4) / 70 --> 19.09.21 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9/83,0(-1kg)/75 —> sub80 1.9.21 Siebenschwein (1.86) 89,0/ 86,9 (-0,8) 78 -> 1.8.21 Thomas W. II (1,88): 90/ 91,9 (- 1,2) 78 —> Erkner MD 9/2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021 Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg --> 10.9.2021 bellamartha (1,70): 80 / /75 kg -> Ende 2021/Anfang 2022 |
Was machen eigentlich die Ziele von:
Foxi Kasrwatzmuff ralfausc Siebenschwein Thomas W. Tina Toxnix Walter ???:) |
Zitat:
Bin ab Freitag wieder dabei. Wollte eigentlich diesen Freitag, war aber sehr lange unterwegs und habe zuviel Wein eingelagert :o - optimale Vorbereitung auch für meinen Wettkampf am Wochenende. Bis Freitag:Blumen: |
bellamartha (1,70): 80 / /75 kg -> Ende 2021/Anfang 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,0 (-0,3) /83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 65,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,5(+0,4) / 72 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (+0,1) / 74 —> 31.07.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 106,1 (-0,3) / 99,9 —> 31.12.2021 handbremse (1,62): 63,1 / - / U60 --> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3/98,7(-1,3)/ 90 ->31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84/80,9 (-0,4) / 70 --> 19.09.21 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9/83,0(-1kg)/75 —> sub80 1.9.21 Siebenschwein (1.86) 89,0/ 86,9 (-0,8) 78 -> 1.8.21 Thomas W. II (1,88): 90/ 91,9 (- 1,2) 78 —> Erkner MD 9/2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021 Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg --> 10.9.2021 Ohne Worte... |
bellamartha (1,70): 80 / /75 kg -> Ende 2021/Anfang 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,0 (-0,3) /83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,6 (+0,9) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,5(+0,4) / 72 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (+0,1) / 74 —> 31.07.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 106,1 (-0,3) / 99,9 —> 31.12.2021 handbremse (1,62): 63,1 / - / U60 --> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3/98,7(-1,3)/ 90 ->31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84/80,9 (-0,4) / 70 --> 19.09.21 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9/83,0(-1kg)/75 —> sub80 1.9.21 Siebenschwein (1.86) 89,0/ 86,9 (-0,8) 78 -> 1.8.21 Thomas W. II (1,88): 90/ 91,9 (- 1,2) 78 —> Erkner MD 9/2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021 Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg --> 10.9.2021 Dann melde ich mich auch mal aus dem Urlaub zurück... hatte ja gehofft, mit +/-0 aus der Nummer rauszukommen...:dresche Leider im Ferienort einen guten Konditor entdeckt... Tja... Aber weiter geht's! Bellamartha und Handbremse, welcome back und viel Erfolg! Schön euch wieder als Mitstreiterinnen dabei zu haben. @bellamartha, lass dich nicht entmutigen! Ich bin auch Dauergast hier, aber ohne diese Motivation hätte ich wahrscheinlich auch meine Waage längst abgeschafft und würde wirklich durch die Gegend rollen! |
Zitat:
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,0 (-0,3) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,6 (+0,9) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,5 (+0,4) / 72 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 80,7 (+ ...) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 106,1 (-0,3) / 99,9 —> 31.12.2021 handbremse (1,62): 63,1 / - / U60 --> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 98,7 (-1,3) / 90 -->31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84 /80,9 (-0,4) / 70 --> 19.09.21 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 83,0 (-1kg) / 75 —> sub80 1.9.21 Siebenschwein (1,86) 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 --> 1.8.21 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,9 (- 1,2) / 78 —> Erkner MD 9/2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021 Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg --> 10.9.2021 Dann melde ich mich auch mal zurück. :Huhu: Ich bin in ein ganz, ganz großes Corona-Loch gefallen, zum Glück, ohne selbst erkrankt zu sein. Aber die Umstände, der zwischenzeitliche Lockdown, reichlich Isolierung... das hat fiese Spuren hinterlassen. Auch an der Waage, die zwischendurch mal auf über 82 kg war. Dabei war ich doch gestartet, um das 78er Level zu unterschreiten... O je! :Gruebeln: Mittlerweile bin ich zur Abwechslung mal verletzt, kann keinen der geplanten Wettkämpfe bestreiten, bin tief frustriert. Will aber die Zeit nutzen, um weniger zu wiegen. Wer hilft? |
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