Blutspende und Wettkampf, ist das vernünftig?
 

Habe ein kleines Problem, morgen könnte ich Blut spenden, was mir immer wichtig ist,

...aber am Sonntag drauf habe ich auch ein 4,3 km Openwater-Schwimmen.
Welches mir auch wichtig ist.

Verträgt sich das?
Wieviel langsamer werde ich ungefähr sein?
Chance aufs Treppchen habe ich nicht, aber man möchte ja schon ne gute Zeit abliefern.

Was soll ich machen?
Was denkt ihr???

Das geht nicht zusammen.

Das passt wirklich nicht. Lass den Mist bleiben. Da kannste halt nur auf einer Hochzeit tanzen

Die Bildung roter Blutkörperchen dauert etwas länger,
deshalb wirst Du nicht so leistungsfähig sein.
Leistungssportler sollten das auf keinen Fall tun.

Ich habe während meiner LD- und Marathon-Vorbereitung auf Blutspenden verzichtet, aber sonst bin ich immer regelmäßig hin.
Du must wissen, wie sehr Du Deinen Köper in den nächsten Wochen belasten willst
und es davon abhängig machen
:Huhu:

Krass, da liegen doch 6 Tage dazwischen. Hätte ich jetzt nicht für ein Problem gehalten.

Mein Mann kombiniert das regelmäßig und sagt,er hätte keine Leistungs Verluste dadurch.
Vorschläge, wie vier Wochen Pause dazwischen ignoriert er.
Beobachten ergibt: er ist tatsächlich so schnell wie immer.
Gruß

PS: Nachtrag: ich würde es nicht tun!

3 mal: Nein und
1 mal: Ja

Hmm ziemlich eindeutig.

Danke für eure Meinungen.:Huhu:

Ich habe nicht "Nein" gesagt.

Wenn es nur um dieses Schwimmen geht, würde ich es machen.
Wenn ich dauerhaft belastet, lasse ich es.

:Huhu: