Aua... oder: ich brauche endlich einen guten Sattel!
 

Hallo,
ich habe echt Probleme beim radfahren, ab 40km hab ich wirklich richtige Schmerzen da unten, ich hab jetzt schon einen Sattel drauf, der angeblich für Frauen ist und die Neigung hab ich auch verstellt, aber es tat genauso weh wie immer :( Könnt ihr mir was empfehlen? Oder liegt das vielleicht an falscher Kleidung?

Lg, Lucy

Das könnte tatsächlich auch sein.
Ich habe eine 3/4 Hose, die ein relativ dickes Polster hat, das angeblich toootal super für Frauen ist. Dieses dicke Polster knubbelt sich dann so blöd in die Aussparung vom Sattel, daß das tierische Druckstellen gibt. Mit den dünner gepolsterten Hosen - inkl. der Tria-Hose, die kaum Polster hat, hab ich viel weniger Probleme.

Ansonsten kann ich Dir leider wenig helfen. Ich hab einen Selle Italia Trans Am Ldy und bin ganz zufrieden. Aber ob der zu dir paßt, weiß ich natürlich nicht.

Sieht aus als hättest du ein generelles Problem, unabhängig vom Sattel. Ist dein Rad grundsätzlich gut eingestellt? Fühlst du dich wohl, wenn du dich draufsetzt? Oder hast du das Gefühl du sitzt auf dem Fahrrad (oben drauf) oder in dem Fahrrad (also zu tief)? Wenn die Sitzhöhe nicht stimmt, kann es ganz automatisch zu starkem Druck im Gesäß kommen, da hilft der beste Sattel nix. Die Neigung würde ich erst mal horizontal einstellen.

Der Sattel sollte immer waagrecht stehen.
Es hilft sehr, zunächst die richtige Breite festzustellen (Sitzknochenabstand messen).

Hab ich noch nie gemacht. :confused: Ich hatte einmal einen Sattel "extra für Männer" mit so einer riesigen Rille im Sattel. Das war der Fehlkauf des Jahrhunderts für mich. Manchmal wirkt es schon Wunder, wenn man den Sattel um ein paar mm nach oben oder unten verstellt.

Hmm, ich fühle mcih schon wohl, ja. Aber manchmal denke ich, ich sitze zu hoch. Aber das muss schon so sein, denn bei unserem Radtraining haben die anderen mir mal geholfen, das richtig einzustellen.
Könnte es daran liegen, dass ich unter den Radhosen auch Unterwäsche trage? Ich hab irgendwo mal gelesen, dass man das nicht tun sollte.

Achja, der Hintern tut mir nicht weh ;)

tja unterwäsche ist nur dann gut wenn sie saumlos ist...ich fahr grundsätzlich ohne.
Gesäßknochenbreite würde ich auch überprüfen lassen.
zudem fahr ich auch einen in der mitte offenen sattelder waagrecht steht.
meine hose zu saisonbeginn ist imm ne assos,saubequem,aber je länger ich im jahr radfahre desto weniger polster brauch ich.
ich nehm auch immer die gesäßcreme von assos und je fortgeschrittener das jahr ist desto mehr "hornhaut " hab ich.
also es gibt mehrere faktoren ,die du ausschließen kannst.

Könnte gut möglich sein, macht man nämlich eigentlich nicht.
Andere Möglichkeit ist, dass du mit dem Sattel nicht zurecht kommst, aber da geht Linderung aber nur über ausprobieren. Wenn du ohne Unterwäsche fährst, und das Probelm weiter besteht, dann versuche dir mal bei Bekannten deren Sättel auszuleihen zum probieren ... oder frage bei einem guten Radgeschäft nach...

Man bin ich froh dass ich mit Sätteln keine Probleme habe, fahre übrigens einen Männersattel und bin super happy mit dem :Holzhammer:

:Huhu: