Eigentlich bin ich der einzige, der in meiner unmittelbaren Umgebung 'gesund' geblieben ist, trotzdem habe ich unerklärliche Leistungsunterschiede. Da laufe ich bein HF=X und T= Y/km, ein paar Tage später HF=X+dx und T=(Y+dt)/km. Rad dto., Schwimmen dto, z.Bsp. heute (T+5sec)/50m und Krampfproblematik.
Ich kanns nicht richtig einordnen, an manchen Tagen wie gewohnt, dann wieder, und es ist unabhängig vom Vortag, einfach nur gräßlich. Am Wochenende bei bestem Wetter kein Training, der Lauf am Montag (23km) hätte eigentlich ne nette Angelegenheit werden können, die Beine spürte ich noch Dienstag Nachmittag. Das ist nicht normal! Jetzt überlege ich, ob ich nicht mal nen Bluttest machen lassen soll. Man weiß ja nie. Und das ganze zieht sich schon seit 4 Wochen hin.

Genug gejammert,

Joerg

entlassen
 

aus dem lazarett bin ich seit heute morgen offiziell :-B-( . hab einen kleinen auftaktlauf gewagt und hab mich dabei super gefühlt. kein wunder bei dem massenverust und DEM "tempo":Lachanfall: . naja, leicht und kraftlos wie eine feder eben...
ich wünsche allen anderen im lazarett (vor allem den "richtig" versehrten) eine baldige genesung! das sind ja schlimme geschichten die man hier so zu lesen bekommt.

Bei mir geht's ab dem Wochenende erstmal wieder rund :Peitsche: JUHU!!!

:Danke: für die Genesungwünsche.

Ich hoffe nicht nur beim WW-Tria.
:offtopic: (Schöne Veanstaltung)

Bin noch hin und hergerissen was möglich sein wird.
Das geht von, doch noch einen IM dieses Jahr, bis keinen WK mehr, wo ich auch laufen muß.

Gruß
Franz-Josef

soooo und weil ich langsam einfach nur nen hals habe werd ich jetzt einfach hier mal loslegen...
vom 7.2.-16.2. erkältung mit vollem programm (fieber, schüttelfrost, husten, bronchien kamen dazu also auch antibiotikum)
17.2. das erste lauf-abc
19.2. schwimmen (anschliessend voll der juckende ausschlag überall!!! wahrscheinlich nachwehen vom antib.)
heute dann schwimmen (es ging NIX!!!!) aber der ausschlag ist weg
und JETZT!!!! herpes!!!! volle lotte.....

ich hab echt kein bock mehr
ist natürlich nix im gegensatz zu den richtig heftigen und langwierigen sachen....aber es NERVT

so....dann man allen gute besserung und hoffentlich schnelle genesung

bommel

p.s. das musste jetzt einfach mal sein

So jetzt hat es mich auch erwischt!!Lieg bei diesem herrlichen Wetter mit ner Grippe im Bett...echt supi!!!Hab seit gestern Abend bestimmt 6-8 Päckchen Tempo berballert...mir tut so die Nase weh!!Ich leuchte bestimmt schon im dunkeln!!!:Nee:

Hallo Franz-Josef,
ich wünsche dir auch gute Besserung und eine erfolgreiche Reha und hoffe, dass du in diesem Jahr deinem neuem Rad noch die Sporen geben kannst :-)).
Laß locker angehen.
Wir sehen uns im Schwimmbad.
Gruß Michael

Servus,

ich bin ab jetzt, ärztlich bestätigt, in eine Ruhepause versetzt.
Grund: Muskelfaserriss in der linken Wade!
Ver..und das bei dem Wetter:Peitsche:

"Leichtes Schwimmtraining" ist aber erlaubt sagt der Doc.
Also: Badewanne!:cool:

Koyote

Na, dann auch dir alle Gute. Bis Venlo is ja noch ein bisschen hin... ;)