triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Radfahren (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=13)
-   -   Zwift (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=40553)

TriVet 07.04.2020 11:34

Zitat:

Zitat von Microsash (Beitrag 1521434)
Ich hab jetzt das VPN:https://protonvpn.com/free-vpnDauerhaft kostenlos ohne Beschränkung. Installation sollte selbsterklärend sein :-)

Hatte ich auch installiert. Die fre-Version. Gin ohne Probleme.

Zitat:

Zitat von slo-down (Beitrag 1521511)
Die Free version geht doch nur 6 Tage ?
Zumindest läuft bei mir der Timer ab. geht es danach immer noch ?

jetzt allerdings mußte ich es wieder vom Ipad löschen, sonst ging nichts mehr.

Zitat:

Zitat von Microsash (Beitrag 1521656)
Grad geschaut....im free läuft der ticker mit 7 Tagen mit der chance die Vollversion zu testen. Also einfach nichts machen und freuen das es läuft :-)

Meine erfahrung ist anders...

werde jetzt aber wohl eh abo stllegen, es sei denn, hier in ba-wü käme auch noch ausgangssperre.
wetter ist toll, leider nur mäßig zeit...

JENS-KLEVE 07.04.2020 17:46

Ich hab heute gekündigt. Ob ich wiederkommen werde, weiß ich noch nicht. Es war manchmal ganz lustig, aber für die paar Fahrten lohnt sich das Abo nicht. Ich fahre doch meistens draußen und für einmal pro Woche fehlt das richtige bezahlmodell.

triduma 07.04.2020 21:13

Zitat:

Zitat von JENS-KLEVE (Beitrag 1523255)
Ich hab heute gekündigt. Ob ich wiederkommen werde, weiß ich noch nicht. Es war manchmal ganz lustig, aber für die paar Fahrten lohnt sich das Abo nicht. Ich fahre doch meistens draußen und für einmal pro Woche fehlt das richtige bezahlmodell.

Ich werde Zwift ab Angang Mai auch stilllegen. Komme aber ganz sicher wieder zurück. Ich fahre von Oktober bis April fast täglich in Zwift. :liebe053:
Im Herbst mach ich die 50000 Kilometer voll. :Cheese:

merz 07.04.2020 22:19

@ Triduma:50.0000!

m., ich wollt es nur mal schreiben ��

hanse987 07.04.2020 23:54

Ich hab heute auch meine Mitgliedschaft still gelegt. Im Winter gerne wieder, aber bei dem Wetter nur noch draußen!

19Kojak87 08.04.2020 11:30

Bei uns wird gebeten, keine langen Radtouren draußen zu machen um die Einsatzkräfte zu entlasten.

merz 08.04.2020 13:10

in der um sich greifende Serie: "Jetzt fahren wir alle mal drinnen",spult Laura Philipp hier mal 4*4 min @ 5w/kg "zum Mitmachen" ab.

https://www.youtube.com/watch?v=o_WLaqxiHDU

muss ich mir jetzt große Sorgen machen,daß für mich 4 min @ 5w/kg garnicht gehen?
- Seid bitte ehrlich zu mir :)

m.

fras13 08.04.2020 13:29

Wie sieht´s aktuell eigentlich mit dem Zugang zu ZWIFT ohne VPN aus?

Kommt man abends noch ins Spiel?

Mein Tacx Flux S ist gerade gekommen und den wollte ich zumindest einmal ausprobieren...

NBer 08.04.2020 13:34

Zitat:

Zitat von merz (Beitrag 1523407)
.....muss ich mir jetzt große Sorgen machen,daß für mich 4 min @ 5w/kg garnicht gehen?
- Seid bitte ehrlich zu mir :).....

mein all time MAXIMUM liegt irgendwo bei 530 watt.....

MatthiasR 08.04.2020 13:41

Zitat:

Zitat von merz (Beitrag 1523407)
muss ich mir jetzt große Sorgen machen,daß für mich 4 min @ 5w/kg garnicht gehen?

Zitat:

Zitat von NBer (Beitrag 1523412)
mein all time MAXIMUM liegt irgendwo bei 530 watt.....

Also bei mir sind 5 W/kg 'nur' 350 Watt. Das kann ich aber wahrscheinlich auch keine 4 min halten. Da ich kein Triathlon-Profi bin, ist das aber auch grad egal :Cheese:

Gruß Matthias

Helmut S 08.04.2020 13:42

Zitat:

Zitat von fras13 (Beitrag 1523411)
Wie sieht´s aktuell eigentlich mit dem Zugang zu ZWIFT ohne VPN aus?

Kommt man abends noch ins Spiel?

Bei mir geht's seit dem WE wieder völlig normal ohne VPN :Blumen:

fras13 08.04.2020 13:44

@ Helmut S:

Dankeschön, dann probiere ich es heute Abend mal aus:Huhu:

NBer 08.04.2020 17:17

Zitat:

Zitat von MatthiasR (Beitrag 1523415)
Also bei mir sind 5 W/kg 'nur' 350 Watt. Das kann ich aber wahrscheinlich auch keine 4 min halten. Da ich kein Triathlon-Profi bin, ist das aber auch grad egal :Cheese:

Gruß Matthias


oh, denk-bzw lesfehler....5W/kg ist natürlich etwas anderes als 500W. Bei mir wären das dann ca.400W. das würde ich höchstens ne minute schaffen.

Sebastian100 08.04.2020 18:17

Hallo,

mein Zwift stockt seit gestern. Jemand ein Tipp? Merci!

merz 08.04.2020 19:51

Zitat:

Zitat von NBer (Beitrag 1523457)
oh, denk-bzw lesfehler....5W/kg ist natürlich etwas anderes als 500W. Bei mir wären das dann ca.400W. das würde ich höchstens ne minute schaffen.

Lustige Antworten von Laura Philipp zu den Zuschauerkommentaren: müsst ihr individuell anpassen, das sei ihr EB, sie sei eben Profi :cool:

m.

Sebastian100 13.04.2020 19:00

Automatische Ermittlung FTP
 
Hi,

vielleicht kann mir hier jemand Auskunft geben: Wenn ich in einem Rennen eine Leistung von 270 Watt in 25 Minuten getreten habe und meine derzeitige FTP mit 230 Watt gespeichert ist, müsste dann Zwift nicht automatisch eine neue FTP erkennen?

Viele Grüße
Sebastian

Schubbi84 13.04.2020 19:59

Zitat:

Zitat von Sebastian100 (Beitrag 1524483)
Hi,

vielleicht kann mir hier jemand Auskunft geben: Wenn ich in einem Rennen eine Leistung von 270 Watt in 25 Minuten getreten habe und meine derzeitige FTP mit 230 Watt gespeichert ist, müsste dann Zwift nicht automatisch eine neue FTP erkennen?

Viele Grüße
Sebastian


Du bekommst zwar nach der Trainingseinheit deine gefahrenen Werte im Vergleich zu deinen besten Leistungen angezeigt, der FTP-Wert wird aber nur durch einen FTP-Test angepasst.

Sebastian100 13.04.2020 20:46

Okay vielen Dank! Du meinst im Menü unter dein Rekord? Ist irgendwie auch nicht eingespeichert. Hatte die Einheit zunächst als privat und dann auf öffentlich umgeändert. Keine Ahnung warum er es nicht erkennt...

merz 13.04.2020 20:53

Ichglaube Du siehst mehr in der Zwift Companion App - mir ist allerdings definitiv nach einer TS Ausfahrt :dresche ein angepasster FTP Wert in der normalen App angeboten worden

m.

Sebastian100 13.04.2020 21:14

Mhm okay vielleicht schreibe ich mal direkt jemanden von Zwift an.
Mal unabhängig davon. Wie du schreibst, Gruppenausfahrten und vor allem Rennen sind unheimlich motivierend. Im Nachhinein ist die spezifische Einheit zur Ermittlung der FTP für mich total sinnlos gewesen. Die 1:15 Std ist vom Ablauf so demotivierend das ich mir hier niemals das erreichen einer "Renn-FTP" vorstellen kann.

merz 13.04.2020 22:30

Eigentlich müsse Zwift aber FTP beherrschen :cool: , ich mach nur den verkürzten 20 min all out FTP der nach Protokoll gefahren wird (soweit ich weiß) - aber: der FTP Ramp Test liefert mir regelmässig 10% höhere Werte als der klassische 20 min Test nach Protokoll (der ja auch nur Workaround des 60 min all out ist, den ich nie auf Zwift gefahren bin)


m.

rookie2006 14.04.2020 06:17

Wie macht ihr das auf Zwift, wenn ihr eigene Trainingsprogramme habt, bspw: 6x5 min KA am Berg? Sucht ihr euch eine entsprechende Strecke oder gebt ihr ein individuelles Workout ein?

wodu 14.04.2020 06:45

Zitat:

Zitat von rookie2006 (Beitrag 1524584)
Wie macht ihr das auf Zwift, wenn ihr eigene Trainingsprogramme habt, bspw: 6x5 min KA am Berg? Sucht ihr euch eine entsprechende Strecke oder gebt ihr ein individuelles Workout ein?

Wenn Du eigene Programme fährst, ist dies dann automatisch ohne ERG Modus, also egal ob es auf der Strecke gerade hoch oder runter geht.
Du kannst dann also die Strecke an sich wählen, fährst dort Dein Programm.

Pippi 21.04.2020 21:11

Wie kalibiriere ich den Powermeter in Zwift? (SRM)

-Mit dem Garmin während ich im Geräteauswahl Bereich bin.
-Bevor ich mich in Zwift einlogge

Bei der Geräteauswahl hatte ich die Wattzahlen geschaut, dass die Zahlen gleich sind bei der Zwiftanzeige und auf dem Garmin. Dies hat tip top gepasst.
Als ich dann die Einheit gestartet bin, zeigte die Zwiftanzeige rund 10-15 Watt weniger an, als auf dem Garmin.

Microsash 21.04.2020 21:15

Im Pairing Screen auf den Schraubenschlüssel neben dem Trainerymbol klicken ;-)

merz 21.04.2020 21:25

Zitat:

Zitat von rookie2006 (Beitrag 1524584)
Wie macht ihr das auf Zwift, wenn ihr eigene Trainingsprogramme habt, bspw: 6x5 min KA am Berg? Sucht ihr euch eine entsprechende Strecke oder gebt ihr ein individuelles Workout ein?

Der Workouts builder ist intuitiv und gut, geht sehr fluffig, auch mit freien Passagen, ERG und Steigerungen oder cool down, ich hab nur noch keine Kommentarfunktion gefunden, damit ich auch weiß, was ich mir da mal zusammengeklickt habe - sonst sehr sinnvoll

m.

Pippi 21.04.2020 21:25

Zitat:

Zitat von Microsash (Beitrag 1526815)
Im Pairing Screen auf den Schraubenschlüssel neben dem Trainersymbol klicken ;-)

Besten Dank ;-)

Habe gerade geschaut, doch es erscheint kein Schraubenschlüssel beim SRM Powermeter

Moki 21.04.2020 22:18

Zitat:

Zitat von merz (Beitrag 1526818)
Der Workouts builder ist intuitiv und gut, geht sehr fluffig, auch mit freien Passagen, ERG und Steigerungen oder cool down, ich hab nur noch keine Kommentarfunktion gefunden, damit ich auch weiß, was ich mir da mal zusammengeklickt habe - sonst sehr sinnvoll

m.

Ob man das direkt in Zwift einstellen kann, weiß ich nicht.

Aber die zwo-Dateien der Workouts sind xml-Dateien. Ich glaube, mit 2 Brocken Englisch kennt man sich da aus ;)

Die Dateien kann man auf jeden Fall mit einem Texteditor bearbeiten.

Wenn Kommentare eingefügt werden, braucht es immer einen öffnenden und schließenden Tag. Dann wird der Kommentar mit einem timeoffset in Sekunden eingefügt.

16x(30s/15s) VO2-Intervalle sehen zB so aus:
<IntervalsT Repeat="16" OnDuration="30" OffDuration="15" OnPower="1.3" OffPower="0.5"/>

Mit diesem Tag kann man Kommentare einfügen (zB erscheint 10s nach dem ersten Intervall der Kommentar "Schind dich, du Sau ;)":

<IntervalsT Repeat="16" OnDuration="30" OffDuration="15" OnPower="1.3" OffPower="0.5">
<textevent timeoffset="10" message="Schind dich, du Sau ;)"/>
</IntervalsT>



Auch interessant wäre https://zwofactory.com/ zum Workouts erstellen.

merz 21.04.2020 22:20

Hey, cool Danke! Schau ich mir an, die Textinsert würden reichen

m.

mamoarmin 22.04.2020 09:40

Zitat:

Zitat von merz (Beitrag 1526833)
Hey, cool Danke! Schau ich mir an, die Textinsert würden reichen

m.

Ich habe mal vor langer Zeit nen Infovideo zu Zwofactory gemacht....

http://blog.bikechimps.de/zwofactory-fuer-zwift

deirflu 22.04.2020 11:36

Zitat:

Zitat von Pippi (Beitrag 1526813)
Wie kalibiriere ich den Powermeter in Zwift? (SRM)

-Mit dem Garmin während ich im Geräteauswahl Bereich bin.
-Bevor ich mich in Zwift einlogge

Bei der Geräteauswahl hatte ich die Wattzahlen geschaut, dass die Zahlen gleich sind bei der Zwiftanzeige und auf dem Garmin. Dies hat tip top gepasst.
Als ich dann die Einheit gestartet bin, zeigte die Zwiftanzeige rund 10-15 Watt weniger an, als auf dem Garmin.

Im Programm selbst musst/kannst du keinen PM kalibrieren.

Wenn du deinen PM kalibrieren möchtest kannst du das je nach Gerät ja mit dem Computer machen den du auch draußen verwendest oder so wie es in der Anleitung deines PM angegeben ist.

Zwift verarbeitet dann ja nur die Daten die er vom PM übermittelt bekommt, ein Kalibrierung ist hier also nicht notwendig.

merz 13.05.2020 20:07

hat wir das schon?

2012 postet auf slowtwitch (ich verstehe das als amerikanisches Gegenstück zu dem Form hier) ein user: Hey, ich hab da mal was für mich programmiert :) -

es wurde Zwift draus
thread hier:

https://forum.slowtwitch.com/forum/?...80939#p3880939

(ich finde diese geisterhaften Grafiken garnicht schlecht)


Artikel dazu hier:
https://www.slowtwitch.com/Indoor_Tr...wift_7662.html



m.

iChris 13.05.2020 21:17

Zitat:

Zitat von merz (Beitrag 1532085)
hat wir das schon?

2012 postet auf slowtwitch (ich verstehe das als amerikanisches Gegenstück zu dem Form hier) ein user: Hey, ich hab da mal was für mich programmiert :) -

es wurde Zwift draus
thread hier:

https://forum.slowtwitch.com/forum/?...80939#p3880939

(ich finde diese geisterhaften Grafiken garnicht schlecht)


Artikel dazu hier:
https://www.slowtwitch.com/Indoor_Tr...wift_7662.html



m.

Krasser Typ. Die „nur für ihn“ Version war schon ziemlich beeindruckend.

Wahoo hat sich wohl dem Thread aufmerksam durchgelesen :

„ There is one last party trick this thing does, which will never see the light of day...when I do plug my old obsoleted Arduino microcontroller board in, it has an X-10 chip in it and will control an X-10 dimmer switch anywhere in your house. Plug a fan into that X-10 dimmer, and voila....the fan speeds up and slows down with your speed on the trainer. Full blast is hit around 18mph.„

Sebastian100 28.05.2020 16:11

Frodisimo Friday
 
Hi,

da morgen der letzte FF ist frage ich mich ob ich alle Einheiten auch nachfahren kann? Weis jemand ob und wenn ja wo ich die Trainingseinheiten finde?

Pippi 03.06.2020 21:19

Gestern ging der Import von der Trainingpeaks Datei nicht beim auswählen des Training. Weiss jemand etwas näheres? Haben sich die Wege von Zwift und Trainingpeaks getrennt?

merz 03.06.2020 22:20

Soros hat Zwift gekauft, Gates kaufte im Gegenzug TP, Musk hat was eigenes in der Planung, kam gerade im Internet

m.

moorii 03.06.2020 22:22

Zitat:

Zitat von Pippi (Beitrag 1536055)
Gestern ging der Import von der Trainingpeaks Datei nicht beim auswählen des Training. Weiss jemand etwas näheres? Haben sich die Wege von Zwift und Trainingpeaks getrennt?

bei mir ging es heute auch nicht

KJS 04.06.2020 06:17

Zitat:

Zitat von Pippi (Beitrag 1536055)
Gestern ging der Import von der Trainingpeaks Datei nicht beim auswählen des Training. Weiss jemand etwas näheres? Haben sich die Wege von Zwift und Trainingpeaks getrennt?

Hat wohl was mit dem letzten Update zu tun.
Glaube aber eher, dass da was kaputt gegangen ist und die Synchronisation bald wieder funktioniert.

Bis dahin: https://zwiftinsider.com/trainingpeaks-workaround/

Pippi 04.06.2020 17:52

Zitat:

Zitat von KJS (Beitrag 1536068)
Hat wohl was mit dem letzten Update zu tun.
Glaube aber eher, dass da was kaputt gegangen ist und die Synchronisation bald wieder funktioniert.

Bis dahin: https://zwiftinsider.com/trainingpeaks-workaround/

Besten Dank

Pacer83 06.06.2020 08:34

Bei mir hat der Upload von TrainingPeaks zu Zwift heute wieder funktioniert


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:53 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.