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TriSG 20.09.2014 22:00

Nachdem ich es mir schon einmal vorgenommen habe, bin ich heute der festen Überzeugung, dass ich heute Abend nach der Arbeit auch mal anfange:cool:

Jetzt gibt es keine Ausrede mehr "keine Zeit" oder Angst dass ich mein LD- Training damit störe. Jetzt bin ich ja in der Offseason und es kann unspezifisch wieder losgeballert werden :Cheese:

Welche Session würdet ihr einem Freeletics-Anfänger empfehlen?
- keine Klimmzugstange und nichts zu laufen heute
- Es darf ruhig weh tun :Peitsche:

Rälph 20.09.2014 22:17

Dann fange doch gleich mal mit Aphrodite an.:Huhu:

TriSG 20.09.2014 22:21

Zitat:

Zitat von Rälph (Beitrag 1080918)
Dann fange doch gleich mal mit Aphrodite an.:Huhu:

Zu Befehl:Huhu:

Wenn ich dann nicht sofort vor Erschöpfung zusammenbreche, werde ich heute Nacht vom ersten (Miss)erfolg berichten:Cheese:

photonenfänger 20.09.2014 22:35

Machs nicht!! Wegen diesem Anstifter hab ich mir 3 Tage lang die Hose mit dem Mund hochgezogenx-(

noam 20.09.2014 22:38

Aber nicht vergessen DNF is no option!

Ich muss mich noch von ner tierischen Erkältung erholen. Dann gehts weiter im Plan

Rälph 20.09.2014 22:42

Zitat:

Zitat von photonenfänger (Beitrag 1080922)
Machs nicht!! Wegen diesem Anstifter hab ich mir 3 Tage lang die Hose mit dem Mund hochgezogenx-(

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: Du bist aber ganz schön gelenkig!

Aphrodite ist aber im Vergleich zu den 100 Klimmzügen (Muskelkater technisch) harmlos.

TriSG 20.09.2014 23:08

Zitat:

Zitat von photonenfänger (Beitrag 1080922)
Machs nicht!! Wegen diesem Anstifter hab ich mir 3 Tage lang die Hose mit dem Mund hochgezogenx-(

Wenn ich das danach können sollte, nominiere ich dieses Workout zur Innovation des Jahres :Cheese:

Andreundseinkombi 20.09.2014 23:14

Zitat:

Zitat von photonenfänger (Beitrag 1080922)
Machs nicht!! Wegen diesem Anstifter hab ich mir 3 Tage lang die Hose mit dem Mund hochgezogenx-(

:Lachanfall: super, da bin ich gespannt, ob die das auch hinkriege :Cheese:


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