Na endlich...die fiese 96kg Mauer hinter mir gelassen.
Ich hoffe es geht weiter so :Cheese: bellamartha (1,70): 80 / 80,3 (-0,1) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,8 (-1,5) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,8 (-1,0) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 98,5 (-0,1) / 90—> 31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.8 (+0.3) / 77,5kg —> 28.01.2022 |
bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,8 (-1,5) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,8 (-1,0) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 98,5 (-0,1) / 90—> 31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.8 (+0.3) / 77,5kg —> 28.01.2022 Hüstel.... |
bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,8 (-1,5) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,5 (-0,3) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 98,5 (-0,1) / 90—> 31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.8 (+0.3) / 77,5kg —> 28.01.2022 |
Naja...auch gut.
Wichtig ist, dass die Richtung stimmt. :Lachen2: bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+0,5) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,5 (-0,3) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,5 (-0,3) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 98,5 (-0,1) / 90—> 31.12.2021 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.8 (+0.3) / 77,5kg —> 28.01.2022 |
bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,5 (-0,3) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,5 (-0,3) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 99,0 (+0,5) / 90—> 01.03.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.8 (+0.3) / 77,5kg —> 28.01.2022 Ich habe dann mal das Zeitziel angepasst:Maso: |
Die Richtung stimmt auch und das Zeitziel muß ich dann auch irgendwann anpassen, wenn das nicht besser wird :-) :Huhu:
bellamartha (1,70): 80 / 80,6 (+0,5) / 75 —> Frühling 2022 Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,5 (-0,3) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,5 (-0,3) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 99,0 (+0,5) / 90—> 01.03.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.7 (-0.1) / 77,5kg —> 28.01.2022 |
bellamartha (1,70): 80 / 80,1(-0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,5 (-0,3) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,5 (-0,3) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 99,0 (+0,5) / 90—> 01.03.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.7 (-0.1) / 77,5kg —> 28.01.2022 |
bellamartha (1,70): 80 / 80,1(-0,5) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 94,5 (-0,3) / 83 —> 31.12.2021 Coriande (1,62): 67,1 / 66,1 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029 DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022 Foxi (1,79): 78,5 / 79,5 (-0,3) / 78 —> 31.12.2021 fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021?? handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021 Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021 lonerunner (1,90): 101,3 / 99,0 (+0,5) / 90—> 01.03.2022 Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022 ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021 Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021 Thomas W. II (1,88): 90 / 91,6 (-0,3) / 89,9 —> 31.10.2021 Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022 Walter (1,82): 84,5 / 84.7 (-0.1) / 77,5kg —> 28.01.2022 Was'n Scheiß :Kotz: Weder hab ich groß Bock auf Training, noch auf weniger Essen...und da ich auch sonst über keinerlei magische Fähigkeiten verfüge, zeigt es sich logischerweise auf der Waage. Tja, entweder ich passe meine sportlichen Ziele 2022 an, oder ich komm jetzt hier endlich in Spur :Diskussion: |
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