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Benni1983 11.09.2020 08:30
Benni1983 (1,83): 122,6 / 109,2 (+0,4) / 99 —> 13.11.2020
bolle74 (1,87): 99,0 / 93,8 (-0,8) / 87,5 —> 21.06.2020
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handbremse (1,62): 62,4 / 62,7 (-0,1) / 59,9 —> 01.10.2020
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ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Thomas W. II (1,88): 90 / 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021
Tina (1,65): 58,6 / 58,6 / 55 —> irgendwann

upps...das wahr nix :Maso:

fras13 11.09.2020 09:26
Benni1983 (1,83): 122,6 / 109,2 (+0,4) / 99 —> 13.11.2020
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gehalten, aber kaum Zeit/ Training ...

Foxi 11.09.2020 18:15
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Thomas W. II (1,88): 90 / 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021
Tina (1,65): 58,6 / 58,6 / 55 —> irgendwann

Bin etwas erstaunt - hatte ich doch erwartet, wegen einer unfreiwilligen Diδt (Magen-Darm-Probleme) erheblich weniger zu wiegen. Leider doch nicht. :-((

Benni1983 18.09.2020 07:55
Endlich mal eine besonders gute Woche :liebe053:

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:liebe053: :liebe053: :liebe053:

lonerunner 18.09.2020 08:55
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Ziel erreicht. Mal gucken, ob ich es halten kann....

fras13 18.09.2020 09:00
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wieder auf Anfang, zum Glόck. :)
vorgestern sah es deutlich schlechter aus ...

Coriande 18.09.2020 11:35
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Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne
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ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Thomas W. II (1,88): 90 / 88,5/ 78 —> Ironman Hamburg 2021
Tina (1,65): 58,6 / 58,6 / 55 —> irgendwann

Mist, Mist, Mist! Doppelmist hoch drei!
Leider wurde das viele Radln/Schwimmen im Urlaub durch όbermδίige Schlemmerei mehr als kompensiert. Also wieder von vorne!

Foxi 18.09.2020 17:10
Zitat:
Zitat von Benni1983 (Beitrag 1553125)
Endlich mal eine besonders gute Woche :liebe053:
Unterschreib !

Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,4 (-1,8) / 99 —> 13.11.2020
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Zitat:
Zitat von Coriande
Mist, Mist, Mist! Doppelmist hoch drei!
Leider wurde das viele Radln/Schwimmen im Urlaub durch όbermδίige Schlemmerei mehr als kompensiert. Also wieder von vorne!
Arme Coriande...
Das wird wieder, ganz bestimmt. Und du hast ja auch noch etwas Zeit bis zur Finishline... Mach dir deswegen bloί keinen Stress ... der fόhrt nur zu frustfuttern (und sowas braucht keiner)

Zitat:
Zitat von lonerunner
Ziel erreicht. Mal gucken, ob ich es halten kann....
Groίen RESPEKT ! Und das deutlich vor dem Zeitlimit. Gute Ausssichten, also HERZLICHEN GLάCKWUNSCH!


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