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Wiedereinstieg nach Schulterblattbruch
Leider hat es mich am letzten Sonntag erwischt.
Mir ist völlig unvorbereitet ein großer Hund vor das RR gelaufen. Ein Ausweichen oder ein Bremsmanöver war aufgrund der langsamen Rechengeschwindigkeit des menschlichen Gehirns leider nicht mehr möglich. Ich habe dann einen 180 Grad Salto ( Danny Macaskill verkauft den als Frontflip ) gemacht und bin dann auf der linken Schulter / Kopf gelandet. Ich war mit einigen Tri Kollegen unterwegs die vom RTW rufen, über Hundehalter informieren etc alles in die Hand genommen haben. Das Rad ist an mehreren Stellen unsanft gelandet so das die Carbonstruktur mit Sicherheit beschädigt ist. Mein Aerohelm den ich genau 1 Tag vorher gekauft hatte, ist an einer Stelle stark beschädigt die mein alter RR Helm so nicht verarbeitet hätte. Mein Trikot ist an der linken Schulter ein wenig staubig gewesen sonst nix. Keine Schürfwunden - nur Schmerzen in der Schulter. Die Schmerzen in der Schulter haben sich dann nach Röntgen und CT als Bruch des Schulterblatt herausgestellt. Leider gibt es im Bereich der Pfanne einen kleinen zweiten Bruch. Die Brüche sind jedoch nicht verschoben oder sonstwie ungünstig - damit muss das nicht operativ korrigiert werden. Ich darf jetzt für 4-6 Wochen eine Immobilisations-Bandage tragen. Mit den ersten physiotherapeutischen Übungen habe ich auch schon angefangen. Damit ist der IM Hamburg und alle anderen Tri Wettkämpfe für 2018 natürlich erledigt. Im Moment schwanke ich zwischen depressiven Phasen wo ich den ganzen Krempel verkaufen will und seriösen 2019er Planungen hin- und her. Wer hat sich schon einmal das Schulterblatt gebrochen und kann über den Heilungsprozess berichten ? Wie und was habt ihr wann wieder trainiert ? Natürlich ist das individuell zu betrachten jedoch würden mich andere Erfahrungen interessieren. |
Ich habe keine Ahnung von Schulterverletzungen. Ich wollte nur sagen:
Gute Besserung! :Blumen: |
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Was vielleicht auch helfen kann: einen fähigen Rechtsbeistand suchen und mal unaufgeregt gucken, ob der Zusammenstoß durch rechtswidriges Verhalten herbeigeführt wurde. Eine Klage kann zwar anstrengend werden, bietet aber ein vorläufiges neues Ziel. [/quote] GUTE BÄSSERUNG! |
Oh man, was ein Scheiß! Ich kann leider auch nix zu deiner Frage sagen wollte dir aber trotzdem Gute Besserung wünschen. Gerade saß ich am PC und hab mich geärgert, dass ich mein Training heute nicht durchziehen kann weil ich Kopfweh hab. Nach dem Lesen von deinem Unfall weiß ich nun wieder mit welchen Luxus-Problemen ich mich beschäftige.
Ich möchte kein Hunde-Bashing starten (ich hab selbst einen), aber darf ich fragen wie das passiert ist? Wart ihr auf einem Radweg unterwegs? Ich war die letzten beiden Tage zum ersten Mal in 2018 mit dem Rennrad unterwegs und hab bei jeder Straße überlegt ob ich jetzt lieber auf der Landstraße bleibe oder den (unbekannten) Radweg benutze. |
Hallo TriFra, mein Leidensgenosse
erst mal gute und schnelle Besserung. Ich kann deine eigentliche Frage zwar nicht beantworten aber mir geht es ja ähnlich. Nächsten Montag sind es zwei wochen seit meinem Radsturz auf Mallorca. 4 gebrochene Rippen, Schlüsselbeinbruch mit OP usw. Morgen wäre ich beim Leipzig Marathon gelaufen. :( Die kommenden Triathlons hab ich schon so gut wie möglich abgehakt. Das wird nix. :( Aber was soll´s ich kann seit Donnerstag wieder locker auf der Rolle fahren. Das ist doch schon was. :) Vielleicht geht das bei Dir ja auch schon bald wieder. Aufgeben gilt nicht. Wir kämpfen uns zurück. Gruß triduma;) |
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Hi Frank,
ein guter Freund von mir hatte Anfang Januar auch einen Sturz, auch 2 facher Schulterbruch.. der ist wieder gut dabei.. wird... und er wurde operiert. Näheres erzähl ich dir gern. der ist mit diesem Teil um die Schulter relativ schnell wieder sehr viel Zwift gefahren und macht Physiotherapie ohne Ende.. Wird schon!! Peter |
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LG Frank |
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