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locker baumeln 31.01.2014 12:06
Training Monatsstatistik 2014
 
Foris Monatsstatistik 2014


Januar
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan:4,43)

locker baumeln____ 3,7km____ 163km____ 253km____26,9 h____6,07 h






Heute ist hier in Korea Feiertag und auch für mich Arbeitsfrei.
So sind dann nochmal 33 Laufkilometer für die magere Januar Bilanz dazu gekommen.

StanX 31.01.2014 12:46
Foris Monatsstatistik 2014


Januar
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan : 4,43)

locker baumeln____ 3,7km____ 163km____ 253km____26:53 h____6:04 h
StanX __________ 10,5km____ 201km____ 37km____15,5 h____3:30h

Pete4Tri 31.01.2014 12:59
Foris Monatsstatistik 2014


Januar
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan : 4,43)

locker baumeln____ 3,7km____ 163km____ 253km___ 26:53 h____6:04 h
StanX __________ 10,5km____ 201km_____ 37km___ 15,5 h____
Pete4Tri_________ 19,2km____ 310km_____ 4,5km___ 22,5 h____5:08 h

Lebemann 31.01.2014 13:12
Foris Monatsstatistik 2014


Januar
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan : 4,43)

locker baumeln____ 3,7km____ 163km____ 253km___ 26:53 h____6:04 h
StanX __________ 10,5km____ 201km_____ 37km___ 15,5 h____
Pete4Tri_________ 19,2km____ 310km_____ 4,5km___ 22,5 h____5:08 h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h _____10,49 h

Trimone 31.01.2014 13:14
Zitat:
Zitat von Pete4Tri (Beitrag 1008342)
Foris Monatsstatistik 2014


Januar
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan : 4,43)

locker baumeln____ 3,7km____ 163km____ 253km___ 26:53 h____6:04 h
StanX __________ 10,5km____ 201km_____ 37km___ 15,5 h____
Pete4Tri_________ 19,2km____ 310km_____ 4,5km___ 22,5 h____5:08 h
Trimome 27,8km____ 452km_____ 146km____52,5 h

janosch 31.01.2014 13:23
Foris Monatsstatistik 2014


Januar
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan : 4,43)

locker baumeln____ 3,7km____ 163km____ 253km___ 26:53 h____6:04 h
StanX __________ 10,5km____ 201km_____ 37km___ 15,5 h____
Pete4Tri_________ 19,2km____ 310km_____ 4,5km___ 22,5 h____5:08 h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5h _____10,49
Trimome__________27,8km____ 452km_____ 146km____52,5
Janosch__________20,1Km_____515Km____188Km____36,5 h

SwimAlex 31.01.2014 13:27
swimalex____ 30,3km____ 250km____ 173,2km___ 40,4 h____10,1 h

locker baumeln 31.01.2014 13:36
Foris Monatsstatistik 2014


Januar
________________Swim_______Bike______Run_____h/Monat __h/Woche (Jan:4,43)

locker baumeln_____ 3,7km____ 163km____ 253km____26,9 h___6,1 h
StanX __________ 10,5km____ 201km_____ 37km____ 15,5 h___3,5 h
Pete4Tri_________ 19,2km____ 310km_____ 4,5km___ 22,5 h____5,1 h
Lebemann________41,2km_____370km____214km____46,5 h___10,5 h
Trimome_________ 27,8km____ 452km____146km____52,5 h___11,8 h
Janosch__________20,1Km____515Km____188Km____36,5 h____8,3 h
swimalex_________30,3km____ 250km___ 173,2km___ 40,4 h___10,1 h


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