Training nach Grippeimpfung
 

war heute zur grippeimpfe. wisst ihr wann ich wieder trainieren darf?
fühle mich soweit ganz gut wie sonst.;)

Was sagt Dein Arzt?

leider hab ich dummi nicht gefragt

Also bei mir meinte Frau Doc, zwei Tage kein Sport. Nicht mal Schwimmen oder Gymnastik wollte sie mir zugestehen. Danach dürfe ich wieder.

War bei mir auch so. Montag Abend geimpft, DO früh wieder trainiert :)

Mein Hausarzt sagte mir nach meiner letzten impfung, dass ich mich am impftag etwas zurückhalten soll, aber dann wieder voll trainieren könne. Hab mich dran gehalten - ich lebe :Cheese:

Man sollte 1-2 Tage abwarten, weil bei manchen der Körper erst etwas später auf die Impfung reagiert....

Mir hat der Arzt gesagt, dass ich nach der Grippeimpfung 7 Tage pausieren sollte, da ich bestimmt Erkältungssymptome von der Impfung bekomme.

habe aber keinerlei Symptome bekommen und drei Tage später ohne Probleme wieder trainiert.