![]() |
Antibiotika und Training
hallo,
ich war gerade beim arzt und bei mir wurde eine fortgeschittene blasenentzündung diagnostiziert. meine hausärztin hat mir 7 tage antibiotika und "bettwärme" sowie komplettes sportverbot über die gesamten 7 tage der antibiotikagabe verordnet. also bis nächsten freitag. das passt mir ganz und gar nicht, da am nächsten sonntag, den 29., mein hauptwk ist. hat jemnad erfahrung mit antibiotika und sport. sollte ich mich an den ärztlichen rat halten oder kann ich früher mit lockerem training beginnen. oder gibt es was spezielles, was ich machen könnte, um nicht gar nichts zu machen? z.B. verhaltenes krafttraining? fieber habe ich wohl keins. die ärztin meinte, es könne bei körperlicher belastung sein, dass die entzündung aufsteigt und sich im körper ausbreitet. hm. ich bin ziemlich ratlos. weiß jemand rat? vielen dank, tommye |
Zitat:
|
Ich würde es lassen. Sieh es als Erholungspause an und lass es dann beim Wettkampf ausgeruht richtig krachen.
|
auf jeden fall auf den arzt hören (ggf sogar nochmal vorm wk hingehen und checken lassen)! gibt ja noch prinzip der anpassungsfestigkeit demnach sollteste nich zuviel vom leistungsniveau verlieren und lieber ne minute langsamer finishen als in 2 wochen mit herzmuskelentzündung im krankenhaus zu liegen...
|
Was bedeutet Bettwärme?
Die hatte ich noch nie verordnet. Ich mache auch mit einem Antibiotikum Sport, natürlich nur easy going, aber Bettwärme? Evtl. mit Nierenwärmer radeln oder beim laufen mit Wärmepflaster? |
Zitat:
Am Donnerstag oder Freitag würde ich noch mal zur Kontrolle gehen und wenn dann alles weg ist, d.h.keine Symptome und keine Bakterien mehr im Urin, starten. Aber nicht unbedingt mit PB-Ambitionen. |
Genau, wie Marion schon schrieb ist nicht das Antibiotikum das Problem, sondern die Bakterien, weswegen du das AB nimmst.
In 10 Tagen wirst du nciht wesentlich schneller noch langsammer. Gib deim Immunsystem ert mal etwas Ruhe, damit es mögichst stark ist und sich auf die Bakterien konzentrieren kann, dann kansnt du ganz ruhig trainieren, damit du nicht einrostest...locker GA1. Und am Sa dann noch mal ein ganz lockerer lauf von 30 min mit ein paar Sprints... um den Körper aus dem Schlaf zu erwecken.... dann passts ;) |
Wenn ein Arzt für 7 Tage(!!!) Antibiotika verschreibt und dem Körper (Bett)- Ruhe verordnet empfehlen hier einige leichtes GA1 training.:Nee: :Nee: :Nee: :Nee:
Antibiotika und Training das geht gar nicht und wenn es der Arzt verbietet erst recht nicht! Wer wegen einer Woche Training und einem Wettkampf für Monate seine Gesundheit riskiert ist selber Schuld. Henry |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:43 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.