An was denkt ihr eigentlich so im Training?
 

Ich finde es schon ganz interessant, an was man so während längerer Trainingseinheiten denkt. Bei mir fängt das an, was ich am nächsten Tag während der Arbeit zu tun habe und hört damit auf, dass man die ganze Zeit an Essen denkt und sich fragt, warum gerade während der Trainingszeit wieder der Regen anfangen muss...
Gedankenvolle Grüße
Thomas

oft denke ich an kommende Wettkämpfe oder was ich danch Esse /mache :)

Das hab ich mich schon nach mancher langen Radausfahrt oder nach einem langen Lauf gefragt.

Meistens geniesse ich die Zeit und oft denke ich an gar nichts... höre der Natur zu und geniesse die Umgebung... aber viel denke ich über meine Zukunft, die Familie, meine Frau, den Job... oder wenns intensiver wird konzentriere ich mich aus Training.
Beim Laufen höre ich dann in mich rein wie sich das anfühlt, ob noch alles OK ist... und beim Radfahren konzentriere ich mich auf die Strasse...

Aber ich bin schon oft nach dem Training nach Hause gekommen und hab mich gefragt was ich jetzt während den letzten Stunden alles studiert habe.... weil ich dann keine Ahnung hab....

Hunki

"Warum tu ich mir den ganzen shice überhaupt an!" :cool:

..dann hör besser gleich auf damit...

Ich denke auch oft an alles mögliche, oft aber auch an den Wettkampf, auf den ich mich vorbereite. Versuche dann daran zu denken, wie es in vergangenen WK so war, was ich gedacht habe, als es mal im WK nicht so gut lief, und was ich denken kann, wenn es in einem kommenden WK wieder schlecht läuft. Das läuft also gewissermassen unter dem Punt Mentaltraining. Ob es hilft....
Beim schwimmen versuche ich, meine Gedanken nicht allzusehr abschweifen zu lassen, zum einen, weil ich dann meine u.U. Technik nicht im Griff habe und weil ich mich verzähle! Beim Intervalltraining auf der Laufbahn ist es ähnlich, versuche auch, mich auf das Laufen zu konzentrieren, den Rhythmus zu halten, technisch möglichst sauber zu laufen etc.

Das ich mich danach in die Badewanne lege, Laptop hinzu und dann hier wieder dummes Zeug schreiben.

Ansonsten, eigentlich könnte ich mir noch ein 2tes Cordon Bleu gönnen, später noch ein Eis und noch 2 Stücke Kuchen.

Mein Trainingspartner und ich fragen uns gegenseitig die Hauptstädte der Welt ab.

Wer verliert, zahlt das Essen nach dem Training.

Gestern haben wir: Wer bin ich gespielt. Jeder denkt sich nen berühmten Sportler aus und der andere hat 10 Fragen um drauf zu kommen.

Geht natürlich nur bei lockeren Läufen. Aber damit ist gewährleistet, dass man wirklich locker läuft.

jo.. auch über alles....

familie, wie geduldig diese so mit mir ist
zukunft, hauskauf im moment
trainingsplanung
wenns schlecht läuft, "und du lappen, willst einen triathlon machen"

beim laufen
höre ich meistens hörspiele und frage mich hinterher, warum ging es eigentlich?

beim schwimmen versuche ich die bahnen im kopf zubehalten... oder zähle die kacheln.. :Lachanfall:

wirklich an alles...

oder ich versuche mich runterzufahren... wenn ich mich auf der arbeit geärgert habe.... *lol*

- zu Anfang: höre in meinen Körper hinein und versuche einen guten Rhythmus zu bekommen

- dann, die meiste Zeit: an Sachen, die mich beschäftigen

- gegen Ende: was ich mache, wenn ich daheim bin

bei ruhigeren einheiten fragen aus dem büro lösen, bei härteren einheiten "... nur noch 2k ... nur noch 1800m ... nur noch 1500m ... lass die arme unten ... aaaaargh"

beim freiwasserschwimmen letztens habe ich gedacht: hoffentlich war das nur ein Fisch, der mich gerade berührt hat :Cheese:

bei längeren GA1 Einheiten kommen mir viele Gedanken, auch Erinnerungen... und an das ESSEN oder die Wanne oder der entspannte Restsonntag mit Frau und Hund danach..

bei Tempoeinheiten wie schon von Jens gesagt: noch 1k, bis zur Kurve, nicht zusammensacken!!

Manchmal dichte ich Lieder um, singe sinnlos im Geiste blöde Refrains (36° und es wird noch heißer... lalalala etc.), beim Laufen manchmal "Armhaltung" "Fußaufsatz" "Körperspannung" "Haxen hoch". Gegen Ende eines langen Laufes "erst baden oder erst Kuchen?".
Beim Schwimmen muss ich mich so bei den Übungen auf die Technik konzentrieren, da geht sonst nix mehr in mein Hirn. Nur manchmal "HILFEEEE ich ertrinke - LUUUUUUUFT".

beim Blick auf den FR... sch... schon wieder so langsam und der Puls schon wieder so hoch, dito beim Blick auf den Tacho...

Ansonsten denke ich über unseren Verein und den Job nach; es kommen halt Dinge hoch, die einen beschäftigen.

genau so isses!

und je härter die einheit, um so mehr höre ich auch in mich rein und überprüfe meinen gefühlten mit dem gemessenen zustand (tempo / puls / ..), und zwinge mich, die saubere technik bis zum ende zu halten.

1. Steht mindestens ein kaltes Bier im Kühlschrank?
2. Was gibt es zu Essen?
3. Hat meine Frau die Tage?
4. Wo mache ich nächstes Jahr Urlaub
5. Hat mein Arbeitgeber schon meine Altersteilzeit genehmigt :Holzhammer:
6. Wer putzt eigentlich mal mein Fahrrad?
7. Wieviel Geld kann ich eigentlich diesen Monat wieder aufs Sparbuch überweisen?

usw.

Gruß strwd :Cheese:

Ihr denkt...?

Meistens bin ich voll bei der Sache, höre in mich hinein, versuche mich an den Trainingsplan zu erinnern, mir meine Zeiten zu merken, oder meine Technik zu überpfrüfen. Ich finde es ganz erholsam ganz in diesem Moment zu sein, in der Jetzt-Zeit zu agieren.

Wenn ich an etwas anderes denken kann, quäle ich mich wohl nicht genug. Dann geht mir natürlich alles möglich durch den Kopf. Ich denke oft an Essen, an die Arbeit, Familie, Freunde etc. ABER besser finde ich es wenn ich mich mit der sporltichen Aktivität auseinander setze oder mit gar nichts und einfach nur die Natur etc. genieße.

Wer hört den nebenher Musik? Ich kann mir das gar nicht vorstellen. Ich bin mit meinem Trainnig voll beschäftigt.

Na ja, also bei anstrengenden Einheiten denke ich auch nicht viel über Gott und die Welt nach, aber bei Grundlagentraining, da kommt man fast nicht drumrum über das ein oder andere nachzudenken. Manchmal gibts auch Tage, an denen man eher meditativ unterwegs ist und man denkt einfach an gar nichts...

Schon 19 Posts und in keinem war bisher direkt Sex erwähnt, ob das mal so representativ ist :Lachanfall:

kennt ihr auch diese geistigen aussetzer.....wenn man radelt oder läuft und einem plötzlich auffällt, dass man gar nicht weiß, wie man hier an den ort gekommen ist, sich also zb an die letzten 5min nicht mehr erinnern kann? also zb gar nicht bewußt gemerkt hat, wie man durch das letzte dorf geradelt ist, welches gerade hinter einem liegt?

Das ging mir auch durch den Kopf - wo bleibt der Sex?

Liegst nun daran, das beim Arne alle so vernünftig sind oder ist an dem bösen Gerücht, das Ausdauersport lasch macht, mehr dran als vermutet?

Schoppenhauer - wenig trainiert die letzten Tage.....

Gerade beim Radtraining frage ich mich immer wieder, wieso diese Sch... Windräder eigentlich immer nur von hinten zu sehen sind, wenn ich trainiere ;-)
Beim Laufen kann ich eigentlich durch die Musik recht gut abschlalten....

Das kenn ich nicht nur vom Radeln. Das betrifft ganze Autobahnabschnitte, ach, was sag ich, Tage, wo ich mich frage, wo sind die geblieben, was hab ich gedacht...? :Cheese:

na ja, über sex nachdenken ist ja auch ziemlich langweilig :Cheese:
und dabei wird man dann definitiv zu sehr vom Training abgelenkt :Holzhammer:

Da bin ich im WK deutlich häufiger abgelenkt als im Training... :Lachen2:

Bei mir ist das alles absolut Tagesformabhängig:

Wenn ich gemütlich trainiere schalte ich mein Hirn manchmal komplett ab....irgendwann fällt mir dann auf, dass ich (von der Hirnaktivität her) quasi geschlafen habe :Gruebeln: ...sehr merkwürdig aber auch entspannend nach dem Arbeitsstress.

Wenn ich nen Hungerast o.ä. bekomme denke ich nur an Süßigkeiten und Bier!

Gerade jetzt ,wo die Heuschnupfensaison angefangen hat, kann ich mich so richtig in meinen Ärger über die verminderte Leistungsfähigkeit reinsteigern...dann macht´s keinen Spaß mehr.

Sonst manchmal: Arbeit, Gegner die ich scheiße finde, nächster Wettkampf, frühere Erfolge,
während dem Studium hatte ich oft die besten Einfälle für Java- oder C-Programmcode, Trainingsplanung,
...verdammt warum habe ich keine Tempos mitgenommen, dann könnte ich schnell in die Büsche hüpfen :Lachanfall: ....alles mögliche eben...

Wir sind eben alle sehr schüchtern... ;)

ganz abgesehen davon, scheint es mit der Rechtschreibung nicht allzu weit her.. kannst ja beim Training mal über e und ä und deren Verwendung nachdenken.. könnte für ne lange GA1 Einheit reichen :Lachen2:

Im Fitnesstudio bin ich im Nachdenken immer etwas aktiver:
-können diese Leute mit Rasierklingen unter dem Armen eigentlich was anderes als dumm rumstehen und blöd gucken?
-Können die sich eigentlich alleine anziehen?

1. Mache ich momentan keine langen GA1 Einheiten.
2. Bringt bloses Nachdenken mich hier auch nicht weiter.
3. Hat jahreslanges Schreiben von Dokumentation in Englisch meine deutsche Rechtschreibung versaut.
4. Ist mir das völlig egal und tut für das Verständnis nicht wirklich was zur Sache.
5. Was hast Du gegen abgeschlossene Sätze?;)

Jetzt sag bloß, daß Dir ein solcher Gedanke noch nie durch den Kopf gegangen ist.

OnTopic: "Was ist unter dem roten Balken?" :Cheese:

Ähhh,

ich hatte doch da etwas angedeutet ...

Gruß strwd

Ein brauner Balken !!! :Cheese:

Ja schon, dir ist ja auch das Wort "direkt" geschuldet.:Cheese:

du meinst das hier neech.. *lol*

hatte mich auch weggeschmissen... traute mich aber nicht darauf zureagieren.... bin halt schüchtern.. :Lachanfall:

war gerade schwimmen.... und habe mich immer wieder bei den kacheln verzählt und bei den bahnen erst recht .... :Maso:

Ich denke wiederkehrend an Sex um die Blutverteilung im Körper zu beeinflussen.:cool:

Damit kein falscher Eindruck von mir entsteht.

Hauptsächlich befasse ich mich mit der Frage warum bei Kant das von dem transzendentalen Vorgehen zu unterscheidende Transzendente als Aporie der reinen Vernunft bzw. als Postulat der praktischen Vernunft auftaucht.;)

Darüber denke ich gleich mal beim Laufen nach. :cool:

Gruß strwd

Falls du zu nem Ergebnis kommst können wir bei ner Tasse grünem Tee ja mal darüber reden:Cheese: